Вітаємо на сайті Радіо Максимум!
На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!
Дієтологи назвали найкориснішу страву
- 198
Без цієї страви не обходиться жодне весілля. Наші бабусі та матусі за допомогою цієї страви лікували не лише застуду, а й допомагали прибрати неприємні симптоми похмілля. Ви вже впізнаєте, про що йде мова?
На думку дієтологів, найкориснішою стравою є бульйон!
І ще: Як їсти крупи, щоб схуднути: поради дієтологів
Справедливо вважається, що корисні речовини з нежирних бульйонів краще засвоюються організмом, аніж ціле м'ясо або риба. Адже бульйон – розчин розщеплених амінокислот, які легко засвоюються організмом. А ось для перетравлення м'яса або риби організму потрібно докладати зусиль, щоб зруйнувати пептидні зв'язки амінокислот.
Бульйон обов'язково має бути нежирним
Зазначимо, що бульйон має бути нежирним! Найкраще варити його на основі невеликого шматка м'яса птиці (курки або індички). Однак не варто брати м'ясо качки або гуски, адже воно надто жирне.
Читайте також: Науковці назвали вкрай несподівану корисну властивість шпинату
Джерело: med2
Читай максимум цікавих новин у
Viber
пропозиції партнерів
Новини
-
19:24Це в нас від предків: чому всі так люблять пліткувати
-
18:23Кому з красунь вдалось завоювати титул "Міс Всесвіт-2024"
-
17:22Упевнені у собі люди ніколи не кажуть ці 7 фраз
-
16:21Смачно до неможливості: готуємо лиґанці з бринзою
-
15:22Яке місце на Дитячому Євробаченні посів Артем Котенко з України
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
14:2215 сильних та мотиваційних порад від студентів Гарварду
-
13:23З Міжнародним днем студента – ТОП 10 фільмів про студентське життя
-
12:23Чоловік переодягався у костюм ведмедя, щоб отримати страховку на дороге авто
-
11:21Як доглядати за кухонними дошками: поради від популярного шефа
-
10:23Науковці назвали ще одну вагому причину починати ранок з кави
-
09:23Як все встигнути за один вихідний і почати тиждень бадьорим
-
08:22Анекдоти про студентів: веселі жарти та кумедні історії про навчання
- 16 листопада
-
23:22Всесвітній день студента – підбірка найкращих мемів та анекдотів про навчання
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
22:23
Привітання з Всесвітнім днем студента – прикольні смс, вірші, проза і фото
-
21:22Картинки з Міжнародним днем студента – прикольні відкритки і листівки на 17 листопада
-
18:235 поширених переконань, які можуть зіпсувати ваше життя
-
17:23Стівен Кінг покинув мережу Ілона Маска X: де його можна буде читати
-
16:22Це останній Porsche 911 Dakar, і він прекрасний
-
15:22Позбуваємось неприємного запаху у холодильнику без використання хімії
-
14:21Юля Юріна зняла кліп, натхненний творчістю Сергія Параджанова
-
13:22Що означає бути підтримуючим лідером: шлях до ефективного керівництва
-
12:23MamaRika випустила кліп на ліричну пісню "На жаль"
-
11:22Чому насправді літаки зафарбовують у білий колір: причина вас здивує
-
17:22Упевнені у собі люди ніколи не кажуть ці 7 фраз
-
13:23З Міжнародним днем студента – ТОП 10 фільмів про студентське життя
-
09:23Як все встигнути за один вихідний і почати тиждень бадьорим
- 16 листопада
-
17:23Стівен Кінг покинув мережу Ілона Маска X: де його можна буде читати
-
13:22Що означає бути підтримуючим лідером: шлях до ефективного керівництва
-
09:22Більше часу на життя: скільки вдається економити тим, хто працює віддалено
- 15 листопада
-
17:21Менеджерам на замітку: топ книг для побудови здорових стосунків у команді
-
13:22Цим знакам Зодіаку не варто на вихідних сідати за кермо
-
09:23Що не варто робити у п'ятницю, щоб не поставити хрест на своїй продуктивності
- 14 листопада
-
17:23Чому перфекціонізм може нашкодити вашій кар'єрі
-
13:23Три знаки Зодіаку, з якими не варто сваритись на роботі
-
09:23Різдвяний піст Пилипівка: що категорично не можна робити, щоб не накликати лихо
- 13 листопада
-
17:22Міжнародний день доброти – ТОП 15 справ, які необхідно зробити кожному за життя
-
13:23Як провести вечір після роботи, щоб відпочити сповна: поради для справжнього релаксу
-
09:23Ідеальні напої зранку: готуємо гарбузове лате та каву з халвою разом з Ектором
- 12 листопада
-
17:21Як створити атмосферу затишку в оселі, коли надворі стає дуже холодно
-
13:21У США запрошують на 4-річний круїз, щоб "втекти" від політики
-
09:23Три знаки Зодіаку, яким краще не позичати гроші до зарплати
- 11 листопада
-
17:22Як створити кар'єрний план на 5 років: ваш дороговказ до професійного зростання
-
13:23День шопінгу – корисні поради для комфортного походу за покупками
-
09:22День холостяка: лайфхаки, які полегшать вам життя
- 10 листопада
-
21:15Український ПЕН оголосив лонглист номінантів на премію Шевельова: хто у списку
-
17:22Мовчазні вбивці вашої кар'єри: 5 звичок, яких слід позбутись негайно
-
13:23Досягаємо більшого за меншу кількість часу: у чому суть закону Паркінсона
-
09:23Молодіжний сленг українською: 10 синонімів до популярних слів, які у всіх на слуху
