Вітаємо на сайті Радіо Максимум!
На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!
Дієтологи назвали найкориснішу страву
- 219
Без цієї страви не обходиться жодне весілля. Наші бабусі та матусі за допомогою цієї страви лікували не лише застуду, а й допомагали прибрати неприємні симптоми похмілля. Ви вже впізнаєте, про що йде мова?
На думку дієтологів, найкориснішою стравою є бульйон!
І ще: Як їсти крупи, щоб схуднути: поради дієтологів
Справедливо вважається, що корисні речовини з нежирних бульйонів краще засвоюються організмом, аніж ціле м'ясо або риба. Адже бульйон – розчин розщеплених амінокислот, які легко засвоюються організмом. А ось для перетравлення м'яса або риби організму потрібно докладати зусиль, щоб зруйнувати пептидні зв'язки амінокислот.
Бульйон обов'язково має бути нежирним
Зазначимо, що бульйон має бути нежирним! Найкраще варити його на основі невеликого шматка м'яса птиці (курки або індички). Однак не варто брати м'ясо качки або гуски, адже воно надто жирне.
Читайте також: Науковці назвали вкрай несподівану корисну властивість шпинату
Джерело: med2
Читай максимум цікавих новин у
Viber
пропозиції партнерів
Новини
-
14:00Стане соковитою та танутиме в роті: як правильно варити молоду кукурудзу
-
13:00Мало хто знає правду про стаканчик від морозива: з чого його роблять насправді
-
12:00Секрет бездоганної шкіри: як правильно поєднати домашній догляд та візити до косметолога
-
11:00Шлейф, який запам’ятається надовго: 5 чуттєвих ароматів на цю осінь
-
10:00Як позбутися комарів у кімнаті: ефективні засоби та правила захисту
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
09:00Високий холестерин: 5 продуктів, які допоможуть покращити показники та захистити серце
-
07:22Красиві й оригінальні привітання з Днем медичного працівника 2026
-
07:07Дякуємо за золоті руки та добре серце: привітання з Днем медика у картинках
-
06:39Подякуйте тим, хто рятує життя: красиві привітання з Днем медика 2026
-
05:30Цього дня одна чесна розмова змінить більше, ніж очікувалося: прогноз на 27 липня
- 26 липня
-
21:30Зумери дедалі частіше обирають віддалену роботу замість офісу
-
21:21Яке свято відзначають 27 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:03"Ефект головного героя" – тренд, який змушує людей дивитися на життя, як на кіно
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
19:15Які пісні водії найчастіше вмикають у заторах і чому це працює
-
18:30Тиха розкіш витісняє показний люкс – чому логотипи більше не в моді
-
17:00Чому в сучасних автомобілях майже перестали класти запасне колесо
-
17:00Серпень 2026 багатий на іменини: календар Днів ангела, який варто мати під рукою
-
12:10Charli XCX випустила кліп на пісню Camera з Венсаном Касселем у головній ролі
-
11:09Як приготувати незвичайний джем із кабачків: рецепт із секретним інгредієнтом
-
10:00Коли буде Преображення Господа Бога: церковний календар на серпень 2026
-
05:30Забудьте про зайвий театр: одному зі знаків зірки радять заспокоїтись 26 липня
- 25 липня
-
22:00Ці прості речі зроблять автобусний тур набагато комфортнішим
-
21:21Яке свято відзначають 26 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:00Мало хто знає правду про стаканчик від морозива: з чого його роблять насправді
-
09:00Високий холестерин: 5 продуктів, які допоможуть покращити показники та захистити серце
-
05:30Цього дня одна чесна розмова змінить більше, ніж очікувалося: прогноз на 27 липня
- 26 липня
-
21:21Яке свято відзначають 27 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Серпень 2026 багатий на іменини: календар Днів ангела, який варто мати під рукою
-
12:10Charli XCX випустила кліп на пісню Camera з Венсаном Касселем у головній ролі
-
10:00Коли буде Преображення Господа Бога: церковний календар на серпень 2026
-
05:30Забудьте про зайвий театр: одному зі знаків зірки радять заспокоїтись 26 липня
- 25 липня
-
21:21Яке свято відзначають 26 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Не йдіть до перукаря навмання: оберіть ідеальний день у серпні
-
16:20"Фірма" від LAUD: співак презентує саундтрек до фільму "Добре, що мама не знає"
-
13:00Манікюр після 50 років: яка довжина та форма нігтів пасує жінкам у зрілому віці
-
05:3025 липня змусить кожен знак Зодіаку зробити крок, на який давно не наважувався
- 24 липня
-
21:22Яке свято відзначають 25 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Серпень переверне життя кількох знаків: кому усміхнеться доля, а кому варто бути обережним
-
13:00Жодної липкої краплі на столі: простий кухонний трюк допоможе розрізати кавун
-
09:00Чому лак на нігтях постійно розмазується: головна помилка, якої припустилася кожна дівчина
-
05:30П'ятниця – день, коли інтуїція допоможе там, де логіка буксувала: що підготували вам зорі
- 23 липня
-
21:21Яке свято відзначають 24 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
10:25Ілон Макс кинув виклик Нолану і заявив про плани створити ШІ-екранізацію "Одіссеї"
-
05:30Сьогодні важлива кожна деталь: прогноз для всіх знаків Зодіаку на 23 липня
- 22 липня
-
21:23Яке свято відзначають 23 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:00Не чекайте відчуття спраги: як правильно підтримувати водний баланс у спеку
-
09:00Кар'єра заграє новими фарбами: як правильно підготуватися до зміни роботи
-
05:30Цього дня одна деталь може змінити хід подій для кожного знака: перевірте свій прогноз
