Вітаємо на сайті Радіо Максимум!
На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!
Дієтологи назвали найкориснішу страву
- 198
Без цієї страви не обходиться жодне весілля. Наші бабусі та матусі за допомогою цієї страви лікували не лише застуду, а й допомагали прибрати неприємні симптоми похмілля. Ви вже впізнаєте, про що йде мова?
На думку дієтологів, найкориснішою стравою є бульйон!
І ще: Як їсти крупи, щоб схуднути: поради дієтологів
Справедливо вважається, що корисні речовини з нежирних бульйонів краще засвоюються організмом, аніж ціле м'ясо або риба. Адже бульйон – розчин розщеплених амінокислот, які легко засвоюються організмом. А ось для перетравлення м'яса або риби організму потрібно докладати зусиль, щоб зруйнувати пептидні зв'язки амінокислот.
Бульйон обов'язково має бути нежирним
Зазначимо, що бульйон має бути нежирним! Найкраще варити його на основі невеликого шматка м'яса птиці (курки або індички). Однак не варто брати м'ясо качки або гуски, адже воно надто жирне.
Читайте також: Науковці назвали вкрай несподівану корисну властивість шпинату
Джерело: med2
Читай максимум цікавих новин у
Viber
пропозиції партнерів
Новини
-
19:41Як зробити різдвяного дідуха своїми руками: покрокова інструкція
-
18:37Вірші на Різдво 2024 для дітей – найкращі різдвяні віршики на Коляду
-
17:02Кутя на Різдво: найкращі українські рецепти куті на Святвечір
-
16:25Як одягнутись на Святвечір: корисні поради щодо одягу для всієї родини
-
15:40За мотивами гри S.T.A.L.K.E.R. 2 можуть зняти серіал на Netflix
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
15:05Американський актор Том Круз отримав військову нагороду від Департаменту ВМС США
-
14:30Дві стрічки про війну в Україні потрапили до шортлистів премії "Оскар-2025"
-
13:50Вуличний художник Бенксі опублікував нову роботу, яка нагадує Мадонну
-
13:20Неймовірна новина: шеф-кухарка Ліза Глінська народила двійню
-
12:0612 страв на Святвечір: перелік і покрокові рецепти традиційних пісних страв
-
11:04Кутя на Різдво: найкращі українські рецепти куті на Святвечір
-
10:22Володимир Ярославський українізував штолен: збережіть собі рецепт
-
10:02Святковий стіл: рецепти 12 страв на Святвечір
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
09:22ТОП 10 фільмів про святого Миколая – ось що подивитися всією сім'єю
-
08:02
12 страв на Святвечір: перелік і рецепти традиційних пісних страв
-
06:22З Днем Святого Миколая 2024: найкращі привітання українською
-
05:23Привітання на День ангела Іллі 2024 у прозі: побажання своїми словами
-
00:36Українські колядки – слухати ТОП 30 пісень на Різдво – тексти і відео
- 18 грудня
-
23:23Привітання з Днем Святого Миколая 2024 у прозі: побажання своїми словами
-
22:22Картинки з Миколаєм 2024 – актуальні листівки і відкритки до Дня Святого Миколая
-
21:22Прикольні СМС привітання з Днем Святого Миколая 2024
-
20:22Молитва до Святого Миколая Чудотворця для дітей і дорослих
-
19:22Apple оголосила найпопулярніші ігри та додатки 2024 року в App Store
-
16:25Як одягнутись на Святвечір: корисні поради щодо одягу для всієї родини
-
13:20Неймовірна новина: шеф-кухарка Ліза Глінська народила двійню
-
09:22ТОП 10 фільмів про святого Миколая – ось що подивитися всією сім'єю
- 18 грудня
-
17:18Чому фінансова грамотність важливіша за високий дохід
-
13:22Як зосередитися на головному: практичний путівник у світі хаосу
-
09:15SWOIIA презентувала трек про щирі почуття та внутрішні конфлікти
- 17 грудня
-
17:30Після розставання з дівчиною: OSTROVSKYI презентував трек "Можливо, колись"
-
13:22Михайло Мудрик провалив допінг-тест: футболісту загрожує дискваліфікація
- 16 грудня
-
17:25Гімн "Битви за світло": Усик оголосив флешмоб на підтримку героїчних українців
-
13:27Вразили романтичністю: Kalush Orchestra та Харфанг впустили трек "Дівчата"
-
09:22Ці три знаки Зодіаку зможуть втілити у життя свої мрії цього тижня
- 15 грудня
-
17:22Lama випустила новий кліп, у якому знялись українки, чиї життя змінила війна
-
13:21Як залишатися продуктивним навіть у складні часи: 5 ефективних порад
-
09:22Пийте зранку чай замість кави: дієтологи назвали причини змінити улюблений напій
- 14 грудня
-
17:25Нове життя для треку: Ірина Білик та Маша Кондратенко заспівали "Дівчинку" українською
-
13:18"Захар Беркут" та "Конотопська відьма": найкасовіші українські фільми десятиліття
-
09:21Фільми і серіали про Чорнобиль, які показують правду про аварію на ЧАЕС
- 13 грудня
-
17:15Зухвалий та незвичний образ: Анна Трінчер презентувала трек "Треш" про абʼюзивні стосунки
-
13:20Трамп став "людиною року" за версією журналу Time: зухвале відео його сина
-
09:15Dorofeeva, Jerry Heil та Тіна Кароль: оголошено переможців премії MEGOGO MUSIC AWARDS
- 12 грудня
-
17:25Світло, квадробер і Фаріон: Google назвав найпопулярніші запити українців у 2024 році
-
13:20Оголошений лонглист учасників Нацвідбору на Євробачення-2025
- 11 грудня
-
17:23Три знаки Зодіаку, яким пощастить у коханні цієї зими
-
13:22Українці почали отримувати "Зимову єПідтримку": на що можна витратити 1000 гривень
-
09:20Фільм про український ресторан увійшов до списку найкращих документалок CNN
