Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Дієтологи назвали дієту, яка замість користі завдає серйозної шкоди організму

  • 108

Співробітники клініки в штаті Массачусетс застерегли від використання кетогенної дієти, популярної серед знаменитостей і спортсменів. Бостонські лікарі з'ясували, що цей режим харчування може спровокувати виникнення серйозних захворювань.

Кілька дослідницьких груп паралельно вивчили мікрофлору кишечника у добровольців, і прийшли до єдиного висновку щодо низьковуглеводної кетогенної дієти. Виявилося, що багата жирами їжа з помірним вмістом білків негативно позначається на травній системі. В результаті збої в роботі органів травлення можуть привести до анорексії.

І ще: Дієтологи розповіли, що потрібно їсти при високому тиску

Низьковуглеводна кетогенна дієта завдає шкоди організму - фото 277701
Низьковуглеводна кетогенна дієта завдає шкоди організму

Крім різкої втрати ваги, кетогенна дієта також може стати винуватицею критичних коливань рівня глюкози в крові. А це веде до розвитку небезпечних захворювань підшлункової залози, аж до діабету.

На думку вчених, без шкоди для організму кетогенну дієту можна застосовувати лише короткий проміжок часу – не більше одного місяця, так як "низьковуглеводний стрес" негативно позначається на фізичному стані.

Читайте також: Медики назвали головний секрет довголіття

Джерело: sciencealert
powered bylun.ua

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Наука