На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Цікавий експеримент: як на людину впливають усього 6 хвилин без смартфона
- 326
Дейв Марковіц, молодий вчений з університету Орегона, вирішив з'ясувати, як використання смартфона впливає на здатність зосередитися, а також на самоконтроль людини. Для цього він провів цікавий експеримент!
Дослідник запросив взяти участь в експерименті 125 добровольців. Кожному треба було провести у порожній кімнаті шість хвилин – при цьому випробовувані не знали, скільки часу займе експеримент.
І ще: Учені пояснили, чому дівчина сміється над твоїми жартами
Учасників розбили на три групи. Одним дозволили користуватися всіма функціями смартфона, крім дзвінків і повідомлень. Інших попросили залишити смартфон за межами кімнати і просто посидіти на самоті. Третім запропонували взяти смартфон з собою, але покласти його екраном вниз так, ніби він був вимкнений.
За допомогою сенсорів, закріплених на подушечках пальців, учений фіксував хвилювання учасників. Після експерименту добровольців попросили розповісти, як вони почувалися у закритому просторі і про що думали.
- Учасники без смартфонів не могли зосередитися на якійсь одній думці, їх розум блукав.
- Учасники, які не користувалися смартфоном, але тримали його під рукою, почувалися спокійнішими за тих, хто залишив гаджет за дверима. Як не дивно, смартфон допоміг людям зосередитися, їх думки були зайняті чимось цікавим.
Багато в чому дослідження Марковіца повторює "зефірний експеримент" Волтера Мішеля, який вивчав відтерміноване задоволення. Мішель пропонував дітям від чотирьох до шести років з'їсти частування (зефір, печиво або крендель) негайно або почекати 15 хвилин і отримати подвійну нагороду.
Читайте також: Хто емоційніший на роботі: учені здивували новим дослідженням
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
06:25Гарні слова для підприємців: як привітати їх зі святом
-
05:30Неділя під знаком емоцій: кому варто відкласти рішення, а кому – насолодитися вихідними
- 05 вересня
-
23:30Не поспішайте чистити огірки: у шкірці ховається найбільше користі
-
22:00Секрет виразного погляду: одна туш допоможе зробити вії довшими, а очі – більшими
-
21:21Яке свято відзначають 6 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
21:00Яку сковорідку краще обрати для здоров'я: чавун, сталь чи антипригарне покриття
-
20:20Оладки з яблуком та бананом: простий рецепт сніданку, який сподобається всій родині
-
19:00Чому восени раптом хочеться закохатися: психологи пояснили сезонний бум на стосунки
-
18:00Літо ще не закінчилося: 4 острови Європи, де можна купатися восени
-
17:00Штрафи та премії вже не працюють: 4 способи, якими керівники втрачають мотивацію працівник
-
15:00Як захистити яблуні від шкідників у вересні: проста хитрість допоможе зберегти дерева
-
14:00Медовик без розкачування коржів: простий рецепт торта, який вийде навіть у новачків
-
13:00Соняшники простоять у вазі до 2 тижнів: маленька хитрість допоможе зберегти свіжість квіті
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
12:00Як візуально збільшити очі: 5 простих трюків у макіяжі, які реально працюють
-
11:00Оленячий принт стане головним трендом осені: як носити новий модний візерунок
-
10:00Синя туш знову в моді: як додати яскравий акцент до макіяжу восени 2026
-
09:00Гарбуз допоможе зберегти зір: який продукт варто додати до раціону восени
-
05:30Місяць переходить у Рак: що чекає на всі знаки Зодіаку в суботу, 5 вересня
- 04 вересня
-
23:00Забудьте про дорогу фарбу: цей простий рецепт допоможе захистити дерев’яний паркан на роки
-
22:305 речей у квартирі, які ми постійно забуваємо чистити
-
21:23Яке свято відзначають 5 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
21:0010 стрижок після 60, які освіжають образ: перукарі назвали найвдаліші варіанти
-
20:00Ці знаки Зодіаку можуть змусити вас зробити все, що їм потрібно: хто головний маніпулятор
-
05:30Неділя під знаком емоцій: кому варто відкласти рішення, а кому – насолодитися вихідними
- 05 вересня
-
21:21Яке свято відзначають 6 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:00Літо ще не закінчилося: 4 острови Європи, де можна купатися восени
-
13:00Соняшники простоять у вазі до 2 тижнів: маленька хитрість допоможе зберегти свіжість квіті
-
09:00Гарбуз допоможе зберегти зір: який продукт варто додати до раціону восени
-
05:30Місяць переходить у Рак: що чекає на всі знаки Зодіаку в суботу, 5 вересня
- 04 вересня
-
21:23Яке свято відзначають 5 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:005 помилок в осінніх образах, які можуть здешевити навіть дорогий гардероб
-
13:00Навіщо сипати кавову гущу в унітаз: простий домашній лайфхак для свіжості у ванній
-
09:006 продуктів, які варто додати до раціону: вони допоможуть підтримувати здоров’я
-
05:30Не поспішайте з висновками: гороскоп на п'ятницю радить переглянути домовленості
- 03 вересня
-
21:22Яке свято відзначають 4 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15Чому в сучасні авто перестали класти запасне колесо: пояснення фахівців
-
13:00Кухонна шафа виглядатиме охайно: як організувати запаси без десятків контейнерів
-
09:00Яблука чи чорниця: який фрукт краще допомагає контролювати вагу
-
05:30Місяць у Близнюках запускає комунікації: який знак зодіаку вийде в лідери цього четверга
- 02 вересня
-
21:23Яке свято відзначають 3 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:35Безлад удома не завжди означає лінь: психологи назвали справжні причини
-
13:10Перший осінній місяць не пробачить помилок: зірки назвали знаки, які змінять усе
-
10:05Геть непотріб: 5 речей у твоєму авто, які назавжди залишаться в минулому у 2026 році
-
05:30Ділові переговори пройдуть на найвищому рівні: який знак отримає найкращий результат
- 01 вересня
-
21:22Яке свято відзначають 2 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:10У ці 2 дні вересня будуть сильні магнітні бурі: коли слід бути вкрай обережними
-
13:00Не троянди: які квіти найкраще подарувати вчителю на 1 вересня
-
09:00Чорниця наздогнала малину: дієтологиня назвала ягоду, яку варто додати до раціону