Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Ці овочі збільшують ризик розвитку проблем зі шлунком

  • 158

Гастрит, виразка та інші хвороби шлунково-кишкового тракту часто починаються з неправильного харчування. І ці продукти – найчастіші винуватці захворювань.

Яблука. Дуже корисний продукт, з яким важливо знати міру. По-перше, яблука варто їсти тільки після їжі, у жодному разі не на голодний шлунок: кислота, якої багато в цих фруктах, може роз'їдати слизову. А, по-друге, фруктоза, на яку також багаті яблука, сприяє здуттю живота – не найприємніше відчуття! Про це пише 7dach.

Це цікаво: Чим замішувати омлет та коли його перевертати: важливі нюанси для ідеального сніданку

Одним з найдивовижніших відкриттів стало те, що консервовані некрохмалисті овочі можуть збільшити ризик розвитку раку шлунка.

Що вважається некрохмалистим овочем?

  • Морква, буряк, пастернак, ріпа та бруква, а також зелені листові овочі (наприклад, шпинат та салат)
  • Хрестоцвіті овочі (родина капустяних, броколі, білокачанна капуста)
  • І цибульні овочі (наприклад, цибуля, часник та цибуля-порей)
Ці овочі збільшують ризик розвитку проблем зі шлунком - фото 493787
Ці овочі збільшують ризик розвитку проблем зі шлунком

І ще: Як швидко вилікувати герпес на губах



пропозиції партнерів
Новини