На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Чому у тривалих стосунках погіршується якість сексу: поширені причини
- 992
У тривалих стосунках з сексом відбувається щось вельми сумне. Він стає якимось прісним, не таким захоплюючим, похмурим і сприймається швидше як зобов'язання, а не як приємне проведення часу. Спробуймо розібратися, чому так відбувається.
Причини погіршення якості сексуального життя, як завжди, лежать на поверхні. Це дозволить нам розібратися в них і спробувати щось виправити до того, як стосункам настане кінець.
Це цікаво: 5 помилок під час захищеного сексу, які робить кожен з нас
Непотрібні порівняння
Крістін Марі Бенніон, ліцензований і сертифікований сексолог, каже, що проблема може критися у вашому сприйнятті. Пари, які перебувають в довгострокових стосунках, чомусь вважають, що їх сексуальне життя повинне бути таким же, як і на початку. Їх можна зрозуміти, адже було б круто, якби кожен новий акт був таким же захоплюючим і незабутнім. Але реальність така, що занадто довго захоплення і вибухонебезпечні оргазми тривати не можуть.
І немає нічого гіршого, якщо ви почнете порівнювати поточну ситуацію з минулим. Зазвичай "фаза щастя" триває від 6 до 18 місяців. Якщо після цього ви починаєте розуміти, що колишньої пристрасті немає, необхідно спільно переглянути свої погляди на інтимну сторону життя. Цілком може бути, що секс насправді не такий поганий, просто ви не очікуєте тих самих вражень, що були в перші рази. У загальному і цілому нічого страшного немає, просто потрібно зібратися з силами і спробувати щось нове.
Стрес
Найпоширенішою і від того не менш серйозною причиною постільних негараздів є стрес. Якщо одного з вас наздогнала ця напасть, то страждати, як завжди, будуть двоє. По-хорошому, щоб вирішити проблему, потрібно розібратися з причиною стресу.
На жаль, не у всіх це виходить. Тому сексологи рекомендують діяти максимально несподівано – поза спальнею. За їхніми словами, достатньо додати романтики у ваші стосунки. Наприклад, сходіть у ресторан, зробіть несподіваний подарунок, присвятіть вірш.
Запланований секс
Багато хто помилково вважає, що секс повинен бути спонтанним, а якщо ви плануєте й обговорюєте час коїтусу, то це означає, щось знову пішло не так.
Спонтанність – це, звичайно, добре і пристрасно, але важливо враховувати різні чинники, які можуть перешкодити раптовому сексу. Так взяти той же самий стрес або роботу. Сидиш собі, напружуєш мізки, а тут кохання всього життя починає приставати та запускати руки куди не просили. Так що не варто впадати у відчай, адже запланований секс – це абсолютно нормально і зручно для всіх.
Читайте також: Якої довжини має бути пеніс, аби забезпечити 100-відсотковий оргазм: відповідь жінок
-
15:25Правила успіху від Білла Гейтса: вчимося у найкращих
-
14:20Рекордна сума: скільки Олександр Усик заробив за бій з Тайсоном Ф'юрі
-
13:40Названо імена суддів Нацвідбору на Євробачення-2025
-
12:30Оригінальний десерт до столу: апельсинове печиво від Ектора
-
11:23Bugatti нарешті розробила підсклянник для Chiron після того, як власник пролив напій
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
10:23Чому нам так сильно подобаються антигерої: що показало дослідження
-
09:22Церковний календар на січень 2025 року – православний і греко-католицький
- 22 грудня
-
22:47Посівалки на Старий Новий рік 2025 – найкращі засівалки для дітей
-
18:22Витік специфікацій Samsung Galaxy S25 Slim показує, що iPhone 17 Air є чому повчитися
-
17:24Три важливі правила для тих, хто хоче почати з нуля
-
16:22Готуємо фантастично смачні сирні кульки бунуелос з Ектором
-
15:23BMW побудувала повністю електричний прототип M2
-
14:21Google хотів висміяти iPhone у новій рекламі, але щось пішло не так
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
13:20Який дрес-код на Різдво не варто обирати: корисні поради
-
12:23Олександр Усик підняв на ринзі шаблю гетьмана Мазепи
-
11:22Усик удруге здолав Ф'юрі на рингу та присвятив перемогу матері
-
10:15Lenovo готує до продажу перший у світі ноутбук з висувним екраном
-
09:23Гороскоп на січень 2025 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 21 грудня
-
22:47Найкращі новорічні фільми та серіали за останні роки: добірка для святкового настрою
-
21:25Дружину Кузьми "Скрябіна" ошукали на 1,5 млн: оголосили підозру директорці лейбла
-
20:45Традиції Святвечора: що категорично не можна вдягати в цей вечір
-
20:20Jerry Heil презентувала трек "Сніг" про токсичні стосунки
-
19:25Валерій Залужний випустив автобіографічну книгу з назвою "Моя війна"
-
13:40Названо імена суддів Нацвідбору на Євробачення-2025
-
09:22Церковний календар на січень 2025 року – православний і греко-католицький
- 22 грудня
-
17:24Три важливі правила для тих, хто хоче почати з нуля
-
13:20Який дрес-код на Різдво не варто обирати: корисні поради
-
09:23Гороскоп на січень 2025 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 21 грудня
-
20:45Традиції Святвечора: що категорично не можна вдягати в цей вечір
-
12:30ТОП-10 сучасних фільмів з різдвяним настроєм: підбірка стрічок 2024 року
-
09:16Що одягнути на Різдво: стильні та зручні образи
- 20 грудня
-
17:25Встановили рекорд: Усик і Ф’юрі влаштували дуель поглядів тривалістю в 11 хвилин
-
13:25"Дівчино мила": Христина Соловій і Дантес переспівали українську пісню на свій лад
-
09:15Як зробити різдвяний вінок власноруч: оригінальні ідеї
- 19 грудня
-
16:25Як одягнутись на Святвечір: корисні поради щодо одягу для всієї родини
-
13:20Неймовірна новина: шеф-кухарка Ліза Глінська народила двійню
-
09:22ТОП 10 фільмів про святого Миколая – ось що подивитися всією сім'єю
- 18 грудня
-
17:18Чому фінансова грамотність важливіша за високий дохід
-
13:22Як зосередитися на головному: практичний путівник у світі хаосу
-
09:15SWOIIA презентувала трек про щирі почуття та внутрішні конфлікти
- 17 грудня
-
17:30Після розставання з дівчиною: OSTROVSKYI презентував трек "Можливо, колись"
-
13:22Михайло Мудрик провалив допінг-тест: футболісту загрожує дискваліфікація
- 16 грудня
-
17:25Гімн "Битви за світло": Усик оголосив флешмоб на підтримку героїчних українців
-
13:27Вразили романтичністю: Kalush Orchestra та Харфанг впустили трек "Дівчата"
-
09:22Ці три знаки Зодіаку зможуть втілити у життя свої мрії цього тижня
- 15 грудня
-
17:22Lama випустила новий кліп, у якому знялись українки, чиї життя змінила війна
-
13:21Як залишатися продуктивним навіть у складні часи: 5 ефективних порад
-
09:22Пийте зранку чай замість кави: дієтологи назвали причини змінити улюблений напій