Чому не варто повертатися до колишньої

Мабуть, у кожного була така ситуація, коли після гарного та гучного свята рука тягнеться до телефона, щоб написати або зателефонувати колишній дівчині. Психологи наполегливо не рекомендують це робити, і ось чому.

Сімейний психотерапевт Тереза ​​Томас розповіла, як позбутися думок про екс-кохану, щоб не було спокуси їй більше дзвонити / писати / чекати її біля роботи або дому.

І ще: Візьміть на озброєння: це може стати причиною жіночої зради

Згадайте, через що ви розійшлися. Не обманюйте себе: навіть якщо ваша колишня кохана покращала після закінчення стосунків – це все та ж людина, і у неї повно недоліків, які ви знаєте уздовж і впоперек. Побережіть почуття, якщо заздалегідь знаєте, що після зустрічі (а іноді й сексу) сильніше прив'яжетесь до колишнього партнера. Тим більше будьте насторожі, якщо любов ще жива.

Ніколи не пишіть і не дзвоніть / VideoBlocks

А що якщо спробувати знову? Психолог стверджує, що головне – не звинувачувати себе і не шкодувати про те, що трапилося. Подумайте, яку межу надалі ви не хочете переступати в стосунках з цією людиною – і які місця вам краще обходити стороною.

Хронічну ностальгію Томас рекомендує лікувати листом: папір стерпить і шмарклі, і висновки, які ви зробили зі стосунків.

Попросіть екс-партнерку не нагадувати про себе – ані лайками в мережі, ані мемами в месенджері. Ну, і постарайтеся не тягнути минуле в нові відносини – до хорошого це не призведе, довели вчені.

Читайте також: Жінки з цими параметрами подобаються чоловікам найбільше

• Теги:
• Стосунки
• Психологія
• Поради
• Секс
• Лайфстайл