Чому нам інколи дуже хочеться посолити їжу

Деякі люди практично не уявляють свого життя без солі. І це погано. Водночас повна відмова від соленого також не принесе користі організму.

Так чому ж хочеться солоного? Найчастіше це бажання є патологічним. Солоного хочеться постійно. Цю проблему провокують дієти, неправильне харчування або порушення метаболічного процесу. У деяких випадках це може бути і тимчасовим явищем, пише zdorovieinfo.

І ще: Ця дієта – лідер зі сприяння продовженню життя

Якщо ви відчуваєте наполегливу потребу в солоній їжі, це може говорити про наявність захворювань щитовидної залози, гіпертонічної хвороби, а також простудних або алергічних захворювань, коли їжа здається позбавленою смаку і її хочеться посолити.

Нерідко бажання їсти солону їжу викликано психологічними проблемами, які людина заїдає. Або просто звичкою, якщо в раціоні постійно присутні гострі і солоні страви з ароматизаторами. А також бажання поласувати солоним може виникати при надмірній втраті води організмом. Наприклад, при інтенсивних аеробних тренуваннях або у спекотну погоду, при вагітності, при нестачі мінеральних речовин і особливо самої солі (хлориду натрію), а ще через звичку, що виробилася в дитячому віці.

Рожева сіль

Це цікаво: Експертка назвала 3 найпоширеніші помилки під час походів чоловіка до туалету

• Теги:
• Лайфстайл
• Здоров'я