Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Чому медики радять відмовитися від шльопанців?

  • 642

Багато людей носять шльопанці влітку, оскільки їх просто і зручно одягати. Вони дають можливість нозі дихати, але водночас таке взуття завдає непоправної шкоди здоров'ю ніг.

За словами хірурга Христини Лонг, любов до шльопанці може привести до переломів щиколоток, проблем з ахілловим сухожиллям (аналогічні явища відбуваються при частому носінні взуття на високих підборах) і з попереком.

Чому медики радять відмовитися від шльопанців? - фото 182847

Вони також можуть призводити до переломів кісток стопи, п'яти і "кісточок" на великих пальцях ніг. А ще в такому взутті дуже легко спіткнутися і впасти. Складність полягає також в тому, що описані вище ушкодження можуть призвести до тривалої реабілітації. При цьому ходьба буде супроводжуватися сильним болем і, можливо, буде потрібно хірургічне втручання.

Також Лонг говорить про мозолі, натертості, підвищений ризик порізів, забитих місць (нога відкрита), пошкоджень нігтів, укусів комах тощо.

Чому медики радять відмовитися від шльопанців? - фото 182846

"Важливо, щоб звід ноги мав підтримку, а устілки гасили навантаження. В шльопанцях не можна бігати, ходити на довгі дистанції, довго стояти в них теж не рекомендується. Грати в спортивні ігри, ходити в походи і навіть працювати в саду в шльопанцях не варто", – коментує Лонг.

Читайте також: Визначено найкращий час для сніданку

Джерело: nytimes


пропозиції партнерів
Новини