Чому людям поважного віку корисно регулярно користуватися інтернетом

Науковці назвали ще одну важливу причину навчити свою бабусю користуватися інтернетом. Ви не лише матимете можливість частіше бачитися у ці буремні часи, а й принесете неабияку користь тим, кого любите. Розповідаємо, що ж діє людям поважного віку вихід до мережі.

Виявилося, часте використання інтернету пов'язане з підвищенням добробуту у літніх людей, особливо тих, хто багатий і більш освічений, виявляє нове дослідження UCL.

Це цікаво: Штучний інтелект проаналізував стосунки між людьми та назвав, що робить пари щасливими

Опубліковане в Journal of Medical Internet Research дослідження – це перше у своєму роді спостереження, присвячене вивченню зв'язків між різними використанням інтернету і пов'язаним з цим впливом на психічне здоров'я.

У дослідженні розглядаються рахунки понад 9000 людей віком від 50 років протягом шести років (2012-2017 роки). Автори виявили позитивний довгостроковий ефект від щоденного використання інтернету, причому нечасте використання (щомісяця або рідше) пов'язане з погіршенням рівня задоволеності життям у літніх людей.

Учені рекомендують долучати старше покоління до користування інтернетом

Спілкування і інформація

Однак було встановлено, що вплив на психічне благополуччя залежить від типу використання інтернету, найбільш поширеними з яких є "доступ до інформації" та "спілкування". При цьому 68% і 66% учасників повідомили про використання цих двох типів відповідно.

Люди, які використовували інтернет для "спілкування" і підтримки зв'язку з іншими людьми, особливо для відправки електронних листів, з більшою ймовірністю повідомляли про нижчий рівень депресії, а також про краще задоволеності життям, ніж ті, хто цього не робив. Проте, ті, хто використовував інтернет для "доступу до інформації" мали нижчу задоволеність життям у порівнянні з тими, хто цього не робив.

Щоб допомогти усунути ці прогалини і поліпшити психічний добробут, автори рекомендують заохочувати людей похилого віку використовувати інтернет для спілкування, щоб пом'якшити вплив соціальної ізоляції і самотності на психічне здоров'я.

Читайте також: Обожнюють всі: три знаки Зодіаку, які приваблюють своєю харизмою

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Лайфстайл
• Здоров'я
• Психологія
• Інтернет
• Наука