Цей вітамін зменшує шкоду забрудненого повітря

Стало відомо, що вітамін С здатний знижувати шкоду забрудненого повітря на організм людини.

Дослідники спостерігали за 200 пацієнтами з астмою або хронічними обструктивними захворюваннями легень (ХОЗЛ), щоб встановити, чи впливає на їх самопочуття ступінь забрудненості повітря.

Це цікаво! Вчені зробили чергову заяву про рак, яка вас вразить

Результати показали, що з кожним збільшенням кількості твердих частинок на кубічний метр (мкг/м3), на 35 відсотків зростає ризик госпіталізації людей, які страждають на астму або ХОЗЛ. При цьому найбільш вразливими були люди з низьким рівнем вітаміну С в організмі – ризик госпіталізації у них був в 1,2 раза вище.

"Це дослідження поповнює невелике, але зростання кількості доказів, що вплив забруднення повітря може бути змінено за допомогою антиоксидантів", – сказав Майкл Брауер, вчений-еколог в Університеті Британської Колумбії в Канаді.

Антиоксиданти, такі як вітамін С, можуть захистити організм від шкідливих молекул, які називаються вільними радикалами, які пошкоджують клітини.

Вільні радикали можуть утворюватися в тому числі й тоді, коли забруднене повітря потрапляє в легені, і вчені припускають, що вони відіграють важливу роль у виникненні хвороб серця, раку і навіть респіраторних захворювань.

Антиоксиданти можуть нейтралізувати вільні радикали, перш ніж вони пошкоджують клітини.

Читайте також: Медики назвали небезпечні види риби, які можна придбати в магазинах

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Здоров'я
• Наука
• Лайфстайл