Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Цей сухофрукт особливо корисний для жінок

  • 113
Вживання сухофруктів в розумних кількостях не шкодить фігурі - фото 1
Вживання сухофруктів в розумних кількостях не шкодить фігурі / Allbiz

Чорнослив знижує ризик розвитку остеопорозу.

Американські вчені в ході досліджень встановили, що найкориснішим сухофруктом для здоров'я жінки є чорнослив.

І ще: Чому обов'язково їсти волоські горіхи

Фахівці спостерігали дві групи жінок, одна з яких регулярно вживала трохи чорносливу, а друга сушені яблука. За підсумками експерименту з'ясувалося, що чорнослив зміцнює скелет жінок і знижує ризик розвитку остеопорозу – вимивання з кісток необхідних мінеральних речовин, що призводить до крихкості кісток.

За словами фахівців, вживання сухофруктів в розумних кількостях не шкодить фігурі і дозволить зміцнити судинні тканини і захистити від утворення тромбів, а також очистити кишечник. Крім того, чорнослив підвищує рівень гемоглобіну в крові.

Цей сухофрукт особливо корисний для жінок   - фото 296240
Цей сухофрукт особливо корисний для жінок

Читайте також: Дієтологи розповіли, як їсти макарони і не набирати зайвого

Джерело: inmoment
powered bylun.ua

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Їжа