На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Апетитна курка з броколі за рецептом Ектора Хіменеса-Браво – відео
- 298
Курка з броколі – чудова альтернатива звичайним м'ясним стравам на святковому столі. Як її приготувати показав український шеф-кухар Ектор Хіменес-Браво.
Український шеф-кухар, суддя проєкту "МастерШеф" Ектор Хіменес-Браво запропонував підписникам приготувати курку з броколі. Відео з рецептом він розмістив у соцмережі Instagram.
Цікаво: Крильця з куркумою та ананасом – екзотичний рецепт від Ектора Хіменес-Браво
Прийшов час поласувати стравою, яка є дуже популярною та відомою у Гонконгу, а саме куркою з броколі. Рецепт допоможе поринути у атмосферу Китаю, навіть якщо така кулінарна подорож не була запланованою! – пише Ектор.
Інгредієнти:
- Куряче стегно – 300 г;
- Рисовий оцет – 30 г;
- Сода – 1 ст.л.;
- Крохмаль – 1 ст.л.;
- Соєвий соус – 200 мл;
- Рисовий оцет – 20 мл;
- Цукор – 30 г;
- Крохмаль – 10 г;
- Вода – 30 мл;
- Оливкова олія;
- Часник – 5 шт.;
- Імбир – 5 г;
- Броколі – 100 г;
- Чилі – за смаком.
Спосіб приготування:
1. Нарізаємо куряче стегно, заливаємо м’ясо рисовим оцтом, додаємо соду, воду.
2. Добре перемішуємо всі інгредієнти та додаємо крохмаль, мішаємо.
3. Готуємо соус: змішуємо соєвий соус, рисовий оцет, цукор, олію, крохмаль, воду, віничком доводимо до однорідної консистенції.
4. Підсмажуємо курку на оливкові олії з двох сторін, відкладаємо її.
5. На оливковій олії смажимо нарізаний часник та імбир, вливаємо соус, додаємо курку та броколі, смажимо до готовності.
6. У тарілці посипаємо страву кунжутом, додаємо чилі до смаку.
Смачного!
І ще: Такої молодої картоплі ви ще не пробували: крутий рецепт від Ектора Хіменеса-Браво
-
21:21Яке свято відзначають 6 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 05 жовтня
-
21:00Груша порадує соковитими плодами вже через три роки: що обов’язково потрібно зробити
-
20:00Шоколадний пиріг без борошна з фініками, горіхами та еспресо: ніжний десерт
-
19:00Гарбузи тут ні до чого: з чого насправді кельти робили перші геловінські ліхтарі
-
18:00Банани не перезріють усі одразу: простий трюк допоможе зберегти їх свіжими на кілька днів
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
17:00Як прибрати жуйку з одягу без шкоди для тканини: простий лайфхак
-
16:00Ідеальний напій для міцного сну: як правильно заварювати ромашковий чай, щоб він не гірчив
-
15:30Чим корисний виноград і кому варто обмежити його вживання
-
15:00Харчування проти стресу: 10 продуктів, які підтримають нервову систему
-
14:00Млинці без яєць: простий рецепт, для якого не потрібно бігти в магазин
-
13:00Шкіра шиї старіє швидше, якщо ігнорувати ці щоденні звички: що варто змінити
-
12:00Ці функції є майже в кожному авто, але ними мало хто користується
-
11:00Як зібрати валізу так, щоб речей помістилося більше: прості хитрощі для подорожі
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
10:15Що займає пам'ять телефону, навіть якщо галерея майже порожня
-
09:30Базові речі, які рятують образ, коли "нічого вдягнути"
-
05:30Зустріч у ЦНАПі та важливі переговори: що астрологи прогнозують Левам у цей понеділок
-
21:22Яке свято відзначають 5 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 04 жовтня
-
20:065 ознак небезпечної вакансії: як не потрапити у пастку шахраїв
-
19:12Чому волосся швидко жирніє: 7 звичок, які можуть усе змінювати
-
18:08Чотириденний робочий тиждень – чи справді менше роботи означає вищу продуктивність
-
17:10Не проґавте нагоди привітати найрідніших: календар іменин на жовтень 2026
-
16:15Чому ми перестаємо відчувати запах улюблених парфумів уже за кілька годин
-
15:12Які місця вдома є найбруднішими, хоча ми цього не помічаємо: перевірте ці зони
-
21:21Яке свято відзначають 6 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 05 жовтня
-
15:00Харчування проти стресу: 10 продуктів, які підтримають нервову систему
-
05:30Зустріч у ЦНАПі та важливі переговори: що астрологи прогнозують Левам у цей понеділок
-
21:22Яке свято відзначають 5 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 04 жовтня
-
17:10Не проґавте нагоди привітати найрідніших: календар іменин на жовтень 2026
-
13:10Назвали побутовий прилад, який "з'їдає" найбільше електроенергії: і це не пральна машина
-
05:30Зірки попереджають Скорпіонів про збої: кому сьогодні потрібна максимальна обережність
-
21:21Яке свято відзначають 4 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 03 жовтня
-
17:00Речі, які можуть врятувати водія в непередбаченій ситуації
-
13:00Брюнетки виграють у блондинок: який колір волосся робить жінок привабливішими
-
09:00Метод двох шампунів: як правильно доглядати за волоссям у зрілому віці
-
05:30Стрільцям слід змінити маршрут, а Рибам – очистити простір: як ідеально провести вихідний
-
21:23Яке свято відзначають 3 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 02 жовтня
-
17:10Хто отримає шанс на нове партнерство, а хто – гірку правду: гороскоп на жовтень для всіх
-
13:00Гроші на вітер: 5 речей, які ніколи не слід замовляти в інтернеті
-
09:00Нігті ламаються і шаруються: тривожні сигнали організму, які не варто ігнорувати
-
05:30Близнюки отримають приємний сюрприз у коханні, а на Раків спробують перекласти чужу роботу
-
21:22Яке свято відзначають 2 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 01 жовтня
-
13:10День Українського козацтва: ТОП 5 книг про козаків
-
10:00Що варто перевірити в машині після поїздки на море: кілька речей, про які легко забути
-
05:30Астрологи радять Овнам готувати мотоцикли, а Ракам – пакувати валізи у спа 1 жовтня
-
21:22Яке свято відзначають 1 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 30 вересня
-
17:10У жовтні є 1 день, коли слід бути максимально обережним: календар магнітних бур
-
05:30Несподіване повідомлення від колишніх: який знак Зодіаку зіткнеться з минулим цієї середи
-
21:24Яке свято відзначають 30 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день