Альтернативна кава: рецепт підбадьорливого енергетичного смузі

Коктейль для енергії зі шпинатом, яблуком і базиліком може стати чудовою альтернативою кави, оскільки від кофеїну зараз багато хто відмовляється.

Цей енергетичний напій розбавить меню і тих, хто вважає за краще американо або капучино на рослинному молоці. При цьому, готується корисний смузі швидко і просто.

І ще: Смачне варення з лохини на зиму: найкращі рецепти приготування

Рецепт безалкогольного коктейлю Green Attitude для здоров'я і енергії від готелю Metropole Monte-Carlo опублікував журнал Elle.

Знадобляться такі інгредієнти: десять листя шпинату, п'ять листів василька, половина зеленого яблука, дві скибочки свіжого імбиру і 15 мл яблучного соку. Спочатку змішайте всі складові напою в ємності, а після збийте масу блендером. Дуже простий, смачний і корисний варіант смузі, який ми рекомендуємо готувати на сніданок або як корисний перекус протягом дня готовий. Смачного!

Це цікаво: Як заготовити зелень на зиму: способи заморозки

• Теги:
• Лайфстайл
• Їжа
• Рецепти