Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Відмова від сніданку може стати причиною виникнення цих захворювань

  • 286
Відмова від сніданку спричиняє ці захворювання - фото 1
Відмова від сніданку спричиняє ці захворювання / Радіо МАКСИМУМ

Пропуск сніданку може призвести до негативних наслідків для організму людини. До таких висновків прийшли вчені Тель-Авівського університету, які вивчили процес травлення людей, що відмовлялися від сніданку.

Як вони з'ясували, у крові людини, у якої перший прийом їжі відбувся в обід, підскакував рівень цукру і ще протягом доби відбувається зниження чутливості до інсуліну. Таким чином, здорова людина може набрати зайву вагу, і не так важливо, скільки вона їсть.

І ще: The New Yorker присвятив текст українському борщу

Значно серйознішими будуть справи для того, хто вже страждає на діабет, гіпертонію або серцево-судинні захворювання. Для них один день без сніданку може виявитися фатальним.

Як виявилося, концентрація білків, які відповідають за травлення і регуляцію імунної системи, різко падає, якщо не запустити процес з самого ранку.

Обстеживши людей, які снідали регулярно протягом шести тижнів, вчені з'ясували, що такий спосіб життя здатний допомогти людині уникнути хвороб серця і судин, а також знизити ризик захворювання на цукровий діабет. При цьому калорії, отримані під час сніданку, не зашкодять організму.

Читайте також: Фахівці назвали найкорисніше варення

Джерело: NewsYou


пропозиції партнерів
Новини