Італійці розкрили свої секрети довголіття

Під час спільного дослідження, проведеного вченими Римського університету Ла Сапієнца і Каліфорнійської школи медицини в Сан-Дієго, були вивчені умови життя довгожителів серед селян в Італії.

В результаті фахівці виявили деякі психологічні особливості, які, на їхню думку, можуть бути одним з чинників довголіття.

І ще: Учені назвали корисну властивість фастфуду

Резюмуючи отримані дані, автори проекту констатували, що італійських довгожителів із сільської місцевості відрізняє позитивне ставлення до життя і любов до рідних місць, працьовитість, а також міцні зв'язки з членами сім'ї.
Вчені розповіли, що довгожителі віком від 90 років і старше мали більш міцне психічне здоров'я, ніж їх молодші родичі (до 75 років).

"Вони демонстрували оптимізм, упевненість в собі, стресостійкість та хороші навички прийняття рішень. Крім того, вони були вірні своїм переконанням, успішно долали життєві труднощі і не турбувалися про те, що думали про них інші", – повідомили дослідники.

Об'єктом спостережень цього разу стали 29 осіб, найстарішим з яких було близько 100 років. Також вчені спілкувалися з їхніми родичами (51 осіб). Регіон проживання добровольців – кілька сіл в Чиленто (південь Італії).
Дослідники звертали увагу на нюанси психічного і фізичного здоров'я випробовуваних. Крім того, учасники проходили спеціальне анкетування, що стосувалося особистого життя людей, їх релігійних й етичних переконань.

Читайте також: Учені: смартфони викликають безпліддя і рак

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Здоров'я
• Наука
• Лайфстайл