На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
10 фраз, які можуть поставити хрест на вашій продуктивності сьогодні
- 187
Прокрастинувати нормально. Як і нормально не хотіти нічого робити. Але бувають моменти, коли потрібно виконати певне завдання, але ми несвідомо саботуємо цей момент.
Ось 10 фраз, які можуть поставити хрест на вашій продуктивності цього дня. Прислухайтеся до себе. Можливо, однією з них ви розпочали свій день і все пішло не за планом.
Це дуже цікаво Що дратує ІТшника – вся правда про професію програміста, крипту та міжнародні компанії
1. Зроблю це пізніше
Тут варто скористатися рекомендацією з популярної книги Браяна Трейсі, і почати ранок з "поїдання жаби". Себто із завдання, яке вам подобається найменше зі списку справ на день.
2. Я краще працюю вночі
Але ж щоденна робоча рутина вимотує за день, тому ввечері хочеться затишно влаштуватися на дивані та зависнути з улюбленим серіалом, шоу, книгою. І точно аж ніяк не за роботою.
3. Це не важливо
Кожна велика річ складається з безлічі маленьких деталей. Відтак, на шляху створення чогось великого кожна, навіть найменша, дрібниця важлива.
Кожна дрібничка на твоїй роботі важлива / Фото freepik
4. Це не працює
Побутує думка, що середня кількість разів, коли люди намагаються щось зробити, дорівнює 0,6. Іншими словами, у декого справа не йде далі слів. Отже, вони навіть не намагаються що-небудь зробити.
5. Достатньо п'яти годин для сну
Але ж для продуктивної роботи з високим рівнем активності людського організму потрібно 7 – 8 годин відпочинку щоночі. У вас набігає стільки?
6. Сьогодні пропущу, а завтра зроблю вдвічі більше
Звучить відмінно. Але ж у глибині душі ми розуміємо, що насправді це самообман. Подвійний обсяг завтра ніхто робити не збирається.
7. Не хочу залежати від розкладу
На жаль, в епоху інформаційного перевантаження, коли в плані стоять десятки робочих, домашніх і особистих справ, не працювати за розкладом – шлях до катастрофи. Краще мати список справ і записувати всі зустрічі у календар, щоб нічого і нікого не забути.
8. Багато працював, значить, добре попрацював
У компаній трохи інший погляд: вони готові багато платити, але не за наполегливу працю, а за результати, яких ви досягаєте. Пам'ятайте, що важливий не час, скільки ви працювали, а результати, які ви отримали за цей час.
У компанії цінують результати, які ми приносимо / Фото yanalya
9. Я – майстер мультизадачності
Що більше завдання, що складніша проблема, то більше необхідність сфокусуватися і думати про неї. Багатьом успішним людям допомагають "джем-сесії". До прикладу, впродовж 90 хвилин людина присвячує себе роботі тільки над однією – єдиною задачею. Спробуйте і ви!
10. Перфекціонізм – це мета
Мета повинна бути досить високою, але не досконалою. Наприклад, якщо ви досягли 80% зі 100% – це вже відмінний показник.
Перевірте себе Як зрозуміти, що ви на межі вигорання: ознаки, на які варто звернути увагу
Будьте продуктивними, не ускладнюйте собі життя на роботі, а також не забувайте про відпочинок. Останнє надзвичайно важливо, якщо ви хочете бути сповненими сил та енергії та продовжувати рухатися до досягнення мети.
- 26 липня
-
22:12Красивій й оригінальні привітання з Днем медичного працівника 2024
-
20:25Договір про зрілі стосунки: шлях до гармонії та щастя
-
19:25Акторка Іванна Сахно звернулася до українських олімпійців перед початком змагань
-
18:30Лавандова шуба і шкіряний корсет: Марія Єфросиніна знялася для Vogue
-
17:30Неймовірна історія кохання: стало відомо, про що буде четвертий сезон "Бріджертонів"
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
16:25Сергій Жадан оголосив про запуск мандрівного “Радіо Хартія”
-
15:25Рейтинг найсексуальніших учасниць Олімпіади-2024: українка в топі
-
14:255 щоденних звичок, що кардинально змінюють життя за 1 рік
-
13:20Зворушливе відео: телеведучий Володимир Остапчук втретє стане батьком
-
12:25Лялька із тростиною: компанія Mattel презентує першу незрячу Барбі
-
11:20Еліна Світоліна нестиме прапор України на церемонії відкриття Олімпійських ігор-2024
-
10:15Камала Гарріс офіційно оголосила, що балотуватиметься на посаду президента США
-
09:15Магнітні бурі у серпні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
- 25 липня
-
20:25Американський стартап Savor створює веганське масло та інші продукти прямо із повітря
-
19:25Автовиробники відроджують двигуни внутрішнього згоряння
-
18:30Документальний фільм "Будинок "Слово"" у вільному доступі: шукайте стрічку у мережі
-
17:25Анна Трінчер презентувала запальний та яскравий кліп "Зі смаком вишні"
-
16:25У Лондоні встановили інсталяцію на честь загиблих українських спортсменів
-
15:25"Дитяче Євробачення 2024": хто потрапив у довгий список нацвідбору
-
14:20Репер Снуп Дог нестиме олімпійський вогонь на церемонії відкриття Олімпійських ігор-2024
-
13:17Затягніть паски негайно: три знаки Зодіаку, яким варто заощаджувати до кінця тижня
-
12:16Як отримати роботу без попереднього досвіду: корисні поради, які знадобляться
-
11:16
Учасниця "МастерШефа" показала літній десерт, який ви всі захочете спробувати
- 26 липня
-
17:30Неймовірна історія кохання: стало відомо, про що буде четвертий сезон "Бріджертонів"
-
13:20Зворушливе відео: телеведучий Володимир Остапчук втретє стане батьком
-
09:15Магнітні бурі у серпні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 25 липня
-
17:25Анна Трінчер презентувала запальний та яскравий кліп "Зі смаком вишні"
-
13:17Затягніть паски негайно: три знаки Зодіаку, яким варто заощаджувати до кінця тижня
-
09:15Церковний календар на серпень 2024 року – православний і греко-католицький
- 24 липня
-
17:15Змініть своє життя всього за рік з допомогою цих п'яти звичок
-
13:20Емоційне відео: Інна Мірошниченко зворушила мрією всиновленої донечки Ангеліни
-
09:15День ангела у серпні 2024 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 23 липня
-
17:25Netflix показав трейлер четвертого сезону серіалу "Емілі в Парижі"
-
13:25Став добровольцем: екслідер гурту "Корупція" Міша Крупін поповнив лави ЗСУ
-
09:15Місячний календар стрижок на серпень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 22 липня
-
17:30Здивували усіх: Святослав Вакарчук виконав пісню Yaktak "Уночі"
-
13:15До рейтингу найдешевших міст світу потрапили відразу три українські міста
-
09:15Гороскоп на серпень 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 21 липня
-
16:17Nemo виступлять у Києві: коли відбудеться концерт переможців Євробачення-2024
-
13:17Закохувала в українську ідентичність, – Христина Соловій зі сцени згадала про Ірину Фаріон
-
09:15Відомий художник із Лос-Анджелеса розписує будинок культури у Гостомелі
- 20 липня
-
17:45Ось, як звучить кохання: слухайте у новій пісні Molodi "Серенади"
-
13:30В пам'ять про мовознавицю та громадську діячку: підбірка влучних фраз Ірини Фаріон
-
09:35Використання генераторів під час відключень світла: який вплив на суспільство
- 19 липня
-
17:30KOLA та Parfeniuk посварилися у новому кліпі "Температура" знятому в стилі 70-х
-
13:30Одеситка стала володаркою престижного титулу "Міс Всесвіт Україна-2024"
-
09:15Співачка Klavdia Petrivna вперше показала своє обличчя та переспівала хіт Скорика
- 18 липня
-
17:30Мобільних операторів зобов’язали забезпечити зв'язок протягом 10 годин в умовах блекауту