На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
За скільки часу ви позбудетеся наслідків куріння: шокуючі дані
- 701
У Міжнародний день відмови від куріння, який світ відзначає 16 листопада, пропонуємо переглянути етапи покращення здоров'я після того, як ви "зав'яжете" з цигарками.
Відомо, що в курця значно вищий ризик розвитку раку, ішемічної хвороби серця, серцевого нападу або інсульту, ніж у людини, яка не курить. Однак тіло людини має неймовірну здатність самовідновлення.
Це цікаво: Які продукти допомагають кинути курити, а які – навпаки
Так, якщо відмовитися від куріння, організм людини повернеться до нормального стану аж за 15 років. Ось як це відбуватиметься:
Щоб збільшити зображення – клікніть на інфографіку
Читайте також: Медики розповіли, чому чоловікам особливо шкідливо курити
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
21:22Яке свято відзначають 4 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:16Волосся стане пишнішим без мусу та пінки: простий лайфхак, який повернувся з 2000-х
-
19:13Манікюр втрачає блиск: 5 дизайнів, які вже вийшли з моди у 2026 році
-
18:08Простий фокус із пальцем врятує ваші вазони: як перевірити, чи потрібен рослині полив
-
17:15Чому в сучасні авто перестали класти запасне колесо: пояснення фахівців
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
16:12Різдво Пресвятої Богородиці святкуємо раніше: церковний календар на вересень 2026
-
15:00Посівний календар на осінь 2026: коли садити озиму цибулю, щоб вона встигла вкоренитися
-
14:00Брауні без цукру та випічки: як за 15 хвилин приготувати корисний десерт до кави
-
13:00Кухонна шафа виглядатиме охайно: як організувати запаси без десятків контейнерів
-
12:00Для затишної осені: як вписати крісло-гойдалку в інтер’єр і створити місце для відпочинку
-
11:00«Синдром самозванця» краде задоволення від роботи: психологи назвали головну причину
-
10:00Як пережити війну і не виснажитися психологічно: речі, які допомагають триматись
-
09:00Яблука чи чорниця: який фрукт краще допомагає контролювати вагу
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
05:30Місяць у Близнюках запускає комунікації: який знак зодіаку вийде в лідери цього четверга
- 02 вересня
-
23:20Вересень переверне все: ці 3 знаки Зодіаку отримають шанс почати життя з чистого аркуша
-
21:35Морква по-корейськи як на ринку: простий секрет насиченого смаку
-
21:23Яке свято відзначають 3 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:30Чому восени "плачуть" пластикові вікна та як позбутися конденсату: прості поради
-
19:35Безлад удома не завжди означає лінь: психологи назвали справжні причини
-
18:35Як зберегти здоровий глузд під час війни та хаосу: 5 простих порад
-
17:00Чому вересень – один із найкращих місяців для відпустки: 5 причин не чекати літа
-
16:00Скільки мають спати школярі: норма залежить від віку
-
15:07Чому після дощу так легко дихається – просте пояснення явища
-
21:22Яке свято відзначають 4 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15Чому в сучасні авто перестали класти запасне колесо: пояснення фахівців
-
13:00Кухонна шафа виглядатиме охайно: як організувати запаси без десятків контейнерів
-
09:00Яблука чи чорниця: який фрукт краще допомагає контролювати вагу
-
05:30Місяць у Близнюках запускає комунікації: який знак зодіаку вийде в лідери цього четверга
- 02 вересня
-
21:23Яке свято відзначають 3 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:35Безлад удома не завжди означає лінь: психологи назвали справжні причини
-
13:10Перший осінній місяць не пробачить помилок: зірки назвали знаки, які змінять усе
-
10:05Геть непотріб: 5 речей у твоєму авто, які назавжди залишаться в минулому у 2026 році
-
05:30Ділові переговори пройдуть на найвищому рівні: який знак отримає найкращий результат
- 01 вересня
-
21:22Яке свято відзначають 2 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:10У ці 2 дні вересня будуть сильні магнітні бурі: коли слід бути вкрай обережними
-
13:00Не троянди: які квіти найкраще подарувати вчителю на 1 вересня
-
09:00Чорниця наздогнала малину: дієтологиня назвала ягоду, яку варто додати до раціону
-
05:30Те, що було в тіні, вийде на поверхню: зірки попередили 3 знаки про напружені розмови
- 31 серпня
-
21:22Яке свято відзначають 1 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:00Якими фруктами можна замінити магазинні ласощі для собак: 5 корисних і безпечних варіантів
-
10:10Як стильно вдягнутися на 1 вересня: ТОП-10 модних порад та стильних образів
-
09:00Вівсянка чи йогурт: дієтологиня назвала сніданок, який краще стабілізує цукор у крові
-
05:3031 серпня стартує ретроградна Венера: 3 знаки Зодіаку відчують її вплив на стосунки
- 30 серпня
-
21:21Яке свято відзначають 31 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:10Літо, яке не хоче відступати: чи перетвориться вересень на четвертий спекотний місяць
-
13:00Не все, що їдять птахи, їм на користь: які продукти не можна класти у годівничку
-
09:00З’їли забагато чорниці: 5 побічних ефектів, про які варто знати
-
05:30Припиніть гонитву: зірки назвали знак, якому сьогодні потрібно просто зупинитися