Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Якими продуктами снідають стрункі люди

  • 1164

Сніданок є найважливішим прийомом їжі, тому обирати для нього продукти потрібно особливо уважно.

Науковці з Лабораторії харчування і продуктових брендів Корнельського університету вирішили опитати про ранковий раціон 150 струнких осіб, у яких немає проблем із вагою, передає goodhouse. Виявилося, що тільки 4% від всіх не снідають взагалі, а от решта поділилися "секретними інгредієнтами" ранкового прийому їжі.

Найпоширенішими відповідями на питання "Що ви їсте на сніданок?" стали такі:

  • Фрукти і овочі: 51%
  • Молочні продукти: 41%
  • Холодні каші / мюслі: 33%
  • Хліб: 32%
  • Яйця: 31%
  • Варені каші: 29%
  • Кава: 26%

Читайте також: Як виглядає сніданок найуспішніших жінок світу

powered bylun.ua

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Здоров'я