Який продукт шкідливий для жінок середнього віку

Дієтологи назвали продукти, які небезпечні для жінок після 50 років.

Виявилося, що страви з високим вмістом тваринних білків можуть спричинити хвороби серця у людей середнього віку, передає dobryjlikar. Прикладом небезпечної дієти виявилася режим харчування Аткінса, який неймовірно популярний навіть серед знаменитостей. Однак дієтологи не рекомендують його для жінок, які пройшли поріг менопаузи. Велика кількість м'яса у раціоні також може спричинити проблеми зі шлунком. До таких висновків дійшли науковці після дослідження за участю 100 тисяч жінок віком 50-79 років.

Читайте також: Дієтологи назвали несподіваний продукт для схуднення

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Здоров'я
• Їжа
• Поради
• Лайфстайл