Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Які продукти викликають дратівливість

  • 937

Вчені назвали продукти, які викликають агресію та стрес.

Портал 4mama склав перелік їжі, яка може призводити до занепаду сил та навіть неврозів.

Кондитерські вироби

Солодощі мають здатність покращувати настрій завдяки великій кількості цукру, однак такий ефект недовготривалий. Організм змушений витратити чимало енергії,, що розщепити вуглеводи, тому невдовзі відчувається втома та дратівливість.

Червоне м'ясо

Червоне м'ясо доволі складно перетравити, а його компоненти впливають на тонус та емоції. Вечірній біфштекс не лише втамує голод, а й може викликати неврози.

Солоні снеки

Горішки, чіпси, сухарики та схожі перекуси містять канцерогени, консерванти та шкідливі кислотні сполуки. Саме це поєднання блокує вироблення гормону щастя. Тому й не дивно, що після таких солених снеків з'являється войовничий настрій.

Маргарин

Саме він є лідером серед продуктів із вмістом небезпечних для здоров'ях транс-жирів. Ці жири пригнічують імунні систему та порушують діяльність органів.

Читайте також: Учені назвали несподіваний продукт, який треба їсти на сніданок

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Їжа