На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як змусити себе працювати після свят: прості поради
- 244
Ось і закінчилися новорічні та різдвяні свята, а це означає, що пора вливатися до робочого темпу. Звичайно ж, зробити це вельми не просто, але вибору не так уже й багато.
Збережіть собі ці поради, щоб влитися в робочий режим без страждань.
І ще: Як заняття спортом сприяє кар'єрному зростанню
Плани
Передовсім, потрібно спланувати свій робочий день/тиждень. Звичайно ж, це не означає, що ви зобов'язані братися за всю роботу, яка потрапить під руки. Тут головне правильно розставляти пріоритети.
Невеличкі задачі
Те, що потребує від вас максимум часу – розбивайте на невеликі блоки. Це дозволить вам плавно влитися в робочий процес, і не перевтомитися в перші дні після відпочинку.
Час продуктивності
Вам потрібно визначитися, в яку пору дня ви більш продуктивні. Це дозволить вирішувати складні завдання саме тоді, коли ваш організм і голова можуть співпрацювати.
Переживання
Не панікуйте, якщо вам щось не вдається, адже ви можете помилятися. Тим більше, що це властиво після тривалого відпочинку.
Приємні подарунки
Не забувайте тішити себе після робочих змін. До прикладу, візьміть улюблені солодощі або сходіть в кіно. Прийміть ванну або сходіть на масаж. Зробіть все так, щоб ви відчували, що ваша праця винагороджується не лише в "паперовому" еквіваленті.
Соціальні мережі
Старайтесь не відволікатися на соціальні мережі, адже вони забирають левову частину вільного та робочого часу. Для того, щоб не ображатися на себе через "залипання" в мережі – вимкніть сповіщення та зосередьтеся на виконанні робочих питань.
Відпочивайте
Не забувайте й про те, що відпочинок теж необхідний для вашої продуктивності. Після виконання кожної задачі робіть невеличку перерву для того, щоб подихати свіжим повітрям або випити чаю. Якщо ви працюєте за комп'ютером – робіть перерву кожні 45 хвилин, щоб очі змогли відпочити.
Колектив
Не варто намагатися стати кращим працівником з перших днів нового року. Не забувайте про те, що колектив – це не лише конкуренти, а й ті, з ким ви проводите по 40 годин на тиждень, а то й більше. Намагайтеся працювати так, щоб вас, передовсім, не гризло сумління.
Читайте також: Google забороняє колишнім співробітникам погано відгукуватися про компанію
- 26 квітня
-
22:18Красиві та оригінальні привітання у Всесвітній день ветеринара 27 квітня
-
20:25Корисний перекус: готуємо домашній крекер разом з Ольгою Рябенко
-
19:35Не хотів брати паспорт рф: дідусь вийшов із тимчасово окупованої частини Очеретиного
-
18:30DREVO презентував новий трек "Муза" – дивіться ролик на YouTube
-
18:27Прикмети погодні на Вербну Неділю: на що варто звернути увагу у цей день
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
17:25Зоозахисники створили перший порносайт для котів, щоб привернути увагу до стерилізації
-
16:25Скільки коштує ваш лук: Ніколас Карма записав відео з українським військовим
-
15:25Jerry Heil та alyona alyona вирушили на "Євробачення-2024" до Швеції
-
14:25Українська композиторка створила музику для кампейну кросівок Nike
-
13:20Як побороти страх зробити помилку: розповідаємо поради
-
12:20Маленька українка вразила мережу виконанням пісні "Let it go" в польському аеропорту
-
11:20Засновник бренду Jacquemus Симон Порт Жакмюс і його чоловік Марко Маестрі стали батьками
-
10:16Названо найкращих спортсменів року за версією Laureus World Sports Awards
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
09:14Місячний посівний календар на травень 2024 – коли і що садити
- 25 квітня
-
20:20Приїхав до Києва, щоб виконати гімн України: японський блогер вразив мережу
-
19:20У Китаї набирають популярність аватари, які імітують померлих близьких
-
18:59Як прикрасити вербовий букетик на Вербну неділю: цікаві та яскраві ідеї на свято
-
18:20Медіаліга: Михайло Лебіга і Тарас Шевченко вийдуть на поле у складі команди UA Steel
-
17:30"Мене ніщо не зупинить": тяжкохвора Селін Діон знялась для обкладинки відомого глянцю
-
16:32Коли Вербна неділя 2024: точна дата великого релігійного свята
-
16:25Парламент схвалив законопроєкт про ліквідацію КРАІЛ та обмеження реклами грального бізнесу
-
15:15Сім’ю австралійців на барбекю оточила зграя великих крабів
-
14:20Найдовше у світі волосся: українка потрапила до Книги рекордів Гіннеса
- 26 квітня
-
22:18Красиві та оригінальні привітання у Всесвітній день ветеринара 27 квітня
-
17:25Зоозахисники створили перший порносайт для котів, щоб привернути увагу до стерилізації
-
13:20Як побороти страх зробити помилку: розповідаємо поради
-
09:14Місячний посівний календар на травень 2024 – коли і що садити
- 25 квітня
-
17:30"Мене ніщо не зупинить": тяжкохвора Селін Діон знялась для обкладинки відомого глянцю
-
13:20Джамала стане речницею від України на пісенному конкурсі "Євробачення – 2024"
-
09:14Магнітні бурі у травні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 24 квітня
-
17:17Незручні запитання, які однозначно варто поставити під час співбесіди
-
13:14Якщо ви вічно нічого не встигаєте, то ці 5 порад саме для вас
-
09:14Церковний календар на травень 2024 року – православний і греко-католицький
- 23 квітня
-
17:30Львівські лікарі вилучили уламок ворожого снаряда із серця українського військового
-
09:17День ангела у травня 2024 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 22 квітня
-
17:30Україна у вогні: Ангеліна Усанова повстане як Фенікс з полумʼя на конкурсі краси
-
13:15Де у світі найбільше бояться ядерної загрози: Україна внизу рейтингу
-
09:16Місячний календар стрижок на травень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 21 квітня
-
17:19Три знаки Зодіаку, яким в останній тиждень квітня пощастить з грішми
-
13:17Як підвищити свою продуктивність: 5 порад, якими ніхто не хоче ділитися
-
09:14Гороскоп на травень 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 20 квітня
-
17:25Президент України розписався на легендарній стелі Донецької області
-
13:25World Press Photo 2024: серед лауреатів премії українка Юлія Кочетова
-
10:15"Темна нічка": Пономарьов, Михайло Хома і Тарас Тополя презентували пісню з військовими
-
09:15Хто така Тейлор Свіфт і як вона керує музичним світом: феномен особистості
- 19 квітня
-
17:28Надмірно відверта й сексистська: Олімпійські спортсменки розкритикували жіночу форму
-
13:20Орден "За заслуги перед Україною": Володимир Зеленський нагородив актора Алена Делона
-
09:15Заспокійливий напій з валеріаною: monobank та Живчик запустили колаборацію