Як зекономити на продуктах: три прості хитрощі

Українці змушені економити на харчах. Нині середньостатистичний покупець може дозволити собі набагато менше, ніж восени минулого року.

Фахівці пояснюють, що купівельна спроможність людей впала майже на чверть.

Більше 50% грошей іде на продукти харчування, відповідно, якщо зараз на комуналку будемо витрачати ще більше, то на продукти ще менше, – прогнозує директор Української асоціації постачальників торговельних мереж Олексій Дорошенко.

Дані Держстату свідчать, що ціни на молоко, м’ясо та яйця зросли на третину. А гречка подорожчала аж на 75%.

Радіо 24 пропонує три хитрощі, з допомогою яких ви непомітно для своїх шлунків зможете зекономити на харчах.

Економія з розумом

Дієтологи застерігають, що економити на харчах треба з розумом. Фахівці пропонують не відмовлятися від необхідних для вашого організму продуктів, однак споживати їх рівно стільки, скільки потрібно.

Яйця, молочні, кисломолочні продукти, риба, птиця повинні бути у вашому раціоні двічі-тричі на тиждень. Обов'язково повинні бути різноманітні крупи, овочі і трішки фруктів.

Внесіть в раціон овочі / communitytable.parade.com

Трюки в супермаркеті

Заради економії у супермаркетах краще брати товар з нижніх полиць. Маркетологи пояснюють, що найдорожчі товари спеціально розміщують на рівні очей.

Наїсись – а потім в магазин

Практика багатьох показує, що не варто ходити до магазинів дуже голодним, бо можна накупити багато зайвого.

Не купуйте на голодний шлунок / tasteforlife.com

Читайте також: 5 простих способів зекономити на оплаті води

• Теги:
• Економіка
• Поради
• Лайфстайл