На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як займатися коханням ще довше: поради фахівців
- 1928
Більшість чоловіків намагаються уникнути швидкого завершення статевого акту. Звичайно ж, завжди хочеться, щоб цей приємний процес тривав якомога довше, але не завжди так є.
Індійський лікар Мадхусудан – сексолог і старший консультант однієї з найбільших клінік Делі. Він поділився кількома рекомендаціями, які допоможуть продовжити тривалість сексу.
І ще: Експерти розповіли, що не варто вживати перед сексом
Змінюємо позу
Заняття сексом в одній і тій же позі від початку до кінця – чи не найгірший варіант. Жінкам потрібно більше часу для того, щоб досягти оргазму, тому рекомендується пробувати різні позиції, які збільшать тривалість сексуального збудження.
До речі, дівчина зверху – найкраща позиція для того, щоб чоловік міг максимально уникнути передчасної еякуляції, – зазначив Мадхусудана.
Мастурбуйте перед сексом
Вам може бути смішно, але саме мастурбація перед сексом дозволить продовжити тривалість сексу. Усе просто: організму знадобиться трішки більше часу, ніж зазвичай, для того, щоб дійти до "фінішної прямої".
Спробуйте завмерти
Це надзвичайно популярна секс-техніка. Трюк полягає в тому, щоб затримати свій оргазм. За мить до фіналу зупиніться, перервіть подих, глибоко вдихніть, заспокойтесь і лише тоді продовжуйте.
Користуйтесь презервативом
Для більшості чоловіків презерватив зменшує чутливість пеніса. Ці "гумові" вироби дозволять не лише зберегти своє здоров'я, а й продовжити тривалість статевого акту.
Мінімізуйте кількість випитого
Науково доведено, що занадто велика кількість алкоголю може негативно вплинути на вашу продуктивність у ліжку. Хочете, щоб процес був під контролем – постарайтесь уникати "горючих" напоїв.
Кохаймося, бо ми того варті!
Читайте також: Вскочити в гречку: що науковці кажуть про зради
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
12:00Як перетворити балкон на ідеальне місце для відпочинку: прості поради для затишку вдома
-
11:00Брови стануть густішими без салону: 5 порад, які реально працюють
-
10:00Чому собаки роблять людей щасливішими: науковці пояснили феномен особливого зв’язку
-
09:00За якої температури прати кухонні рушники: помилка, через яку вони починають смердіти
-
05:3022 травня краще не гнатися за швидкістю – удача буде на боці терплячих
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
- 21 травня
-
23:35Які українські слова раптово стали вірусними у TikTok – від "припинди" до "шуруй"
-
22:00Червона нитка на зап’ясті – захист чи просто модний символ: звідки пішов цей тренд
-
21:21Яке свято відзначають 22 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:35Плівка замість фільтрів – чому покоління 20+ масово повертається до старих фотоапаратів
-
19:45Італійське печиво "у снігу" – десерт, який готується за 25 хвилин і тане в роті
-
18:30Темні родзинки можуть допомогти контролювати цукор у крові – що з’ясували вчені
-
17:50Сирні палички за 10 хвилин – закуска, яку розметуть зі столу першою
-
13:10Які фільми схожі за вайбом на "Верхівковий хижак": у мережі поділилися добіркою
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
12:20Мадонна заявила, що "танцмайданчик не помер": чи висміяла співачка Charli XCX
-
11:10Даша Астаф'єва прокоментувала можливе повернення на сцену після виступу в "Нашебаченні"
-
10:10На Євробаченні розгорівся скандал через вирізаний виступ Сердючки: Данилко відреагував
-
06:2521 травня – День вишиванки: добірка щирих і теплих побажань зі святом
-
05:3021 травня відкриває новий астрологічний сезон – і для деяких знаків це справжній перелом
-
04:55З Вознесінням Господнім: теплі побажання для рідних і близьких зі святом
- 20 травня
-
23:27З Вознесінням Господнім: добірка найкращих привітань для рідних, друзів і колег
-
22:51Короткі привітання з Днем вишиванки: надішліть рідним, щоб привітати
-
22:00Чотири типи матерів, від яких діти найчастіше віддаляються у дорослому віці
-
21:21Яке свято відзначають 21 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
09:00За якої температури прати кухонні рушники: помилка, через яку вони починають смердіти
-
05:3022 травня краще не гнатися за швидкістю – удача буде на боці терплячих
- 21 травня
-
21:21Яке свято відзначають 22 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:10Які фільми схожі за вайбом на "Верхівковий хижак": у мережі поділилися добіркою
-
10:10На Євробаченні розгорівся скандал через вирізаний виступ Сердючки: Данилко відреагував
-
05:3021 травня відкриває новий астрологічний сезон – і для деяких знаків це справжній перелом
- 20 травня
-
21:21Яке свято відзначають 21 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:10"Ми різні": Ауріка Ротару вперше за довгий час висловилася про сестру
-
13:00Не робіть так під час прибирання: чому гаряча вода лише псує підлогу
-
10:00Коли буде День Святого Духа і Петра і Павла: церковний календар на червень на щодень
-
05:30Не відкладайте на завтра: 20 травня зірки дають останній шанс завершити розпочате
- 19 травня
-
21:23Яке свято відзначають 20 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15У Києві хочуть підвищити проїзд до 30 гривень: коли можуть запровадити нові тарифи
-
17:00Червень змінить правила гри: зірки назвали знаки, яких чекає найсильніший місяць року
-
10:10LELÉKA повернулася до Києва після Євробачення-2026: що планує робити далі
-
05:30Зірки назвали знаки, яким 19 травня принесе несподіваний поворот
- 18 травня
-
21:23Яке свято відзначають 19 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
05:30Не розганяйтеся сьогодні: 18 травня нагороджує тих, хто діє точно, а не швидко
- 17 травня
-
21:22Яке свято відзначають 18 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
05:30Забудьте про обережність: 17 травня зірки винагороджують тих, хто ризикує мріяти
-
02:00Хто переміг на Євробаченні-2026: чи вдалось фаворитам посісти 1 місце
- 16 травня
-
21:21Яке свято відзначають 17 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:15Гавкала та кричала: Брітні Спірс потрапила у скандал через поведінку в ресторані
-
19:00Домашній соус барбекю за 10 хвилин – рецепт, після якого магазинний більше не захочеться
-
14:55Гранд-фінал Євробачення-2026: коли виступить Україна та де дивитися конкурс