Як сніданок може вплинути на поведінку

Німецькі науковці вирішили поглянути на найважливішу трапезу дня з іншого ракурсу, і виявили, як сніданок може вплинути на прийняття рішень.

Експерти з університету Любека організували масштабне дослідження, щоб просіяти світло на вплив харчових звичок на поведінку людей. Упродовж кількох місяців вони відслідковували розпорядок дня та режим харчування добровольців, окремо виділяючи зміни у їхній поведінці та бажаннях.

Як виявилося, чим більше вуглеводів у сніданку, тим ефективніше працювали піддослідні. До того ж, ситний сніданок позначався на якості прийняття рішень. А от ті люди, які відмовлялися від ранкової трапези, не завжди обирали вигідні для себе пропозиції.

Сьогодні залишається відкритим питання, як вуглеводна їжа робить з людей більше егоїстів, однак факт є: любителі вранці поїсти булочок більше про себе думають, аніж ті, хто вживає білкові продукти.

Читайте також: Корисний сніданок: від чого варто відмовитися

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Їжа
• Здоров'я
• Лайфстайл