Як схуднути за допомогою меду: прості поради

Косметологи запевняють, що мед можна та потрібно використовувати в медичних цілях. До прикладу, вони розповіли, як за його допомогою прибрати зайві сантиметри на талії.

Медове обгортання

Для того, щоб прибрати живіт за допомогою меду, потрібно зробити обгортання. Приготуйте суміш – 2-3 столові ложки меду, кілька крапель ефірної олії апельсина та лимона, 1 чайна ложка подрібненої кориці та імбиру. Нанесіть цю суміш на талію та живіт. Опісля обмотайте його харчовою плівкою та одягніть теплий одяг. Для максимального результату закутайтесь під ковдру та полежіть годину. Після цього змийте все теплою водою.

Маски з медом

Вони допоможуть підтягнути шкіру на животі та надати їй тонусу. Мед + 1-2 чайні ложки кави наносимо на живіт. Опісля змийте все.

Медові ванни

Рекомендують приймати 1-2 рази на тиждень. У теплу воду додайте 100-200 мл меду.

Читайте також: Як шкідливі звички впливають на фізичну активність

• Теги:
• Здоров'я
• Поради
• Їжа
• Лайфстайл