На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як провести вихідні з користю: чотири круті осінні ідеї
- 250
Вихідні – це довгоочікуваний час для кожної людини, саме в ці дні можна відволіктися від напруженого робочого тижня, зробити давно заплановані справи і присвятити час собі і своїй родині. Пропонуємо вам декілька ідеї, чим зайнятися на вихідних восени.
Організувати гардероб
Час вийти з шафи і жахнутися – вам не потрібен цей мільярд речей, які ви не носите, які вам більше не за розміром або які безнадійно застаріли. Навіть якщо ви все любите і вам все підходить, впорядкувати речі по сезонах або віддати непотрібне нікому ще не завадило, і однозначно може ввести в стан дзену. Попрати, попрасувати, красиво розвісити і відкривати шафу із захватом: тепер там все на своїх місцях.
Це цікаво: Учені розповіли, які люди найбільше схильні вірити у теорії змови
Зайнятися спортом
Щоб провести вихідні з користю для здоров'я, приділіть трохи часу заняттям спортом: вийдіть на пробіжку, катайтеся на велосипеді, роликах, влаштуйте пішу прогулянку або, якщо не хочете залишати затишний будинок, відвідайте спеціальні сайти, де транслюють онлайн-курси занять для різного рівня підготовки. Не бійтеся пробувати нове і цікаве, наприклад, йогу. Йога сприятливо діє на організм в цілому: і на тіло, і на психологічний стан, розвиває гнучкість і допомагає знайти гармонію з собою і світом.

Приготувати щось особливе
Виберіть щось складне і гарне, купіть в магазині все необхідне і починайте. Спробуйте прикрасити страву, як в ресторані, запаліть свічки, які припадають пилом у шафі з минулого року, змішайте незвичайний коктейль. Вихідні – це свято, яке завжди з тобою.
Посидіти у тиші
Знайдіть час посидіти в тиші 20 хвилин два рази на день. Ця колись найстрашніша таємниця йогів стала надбанням громадськості. І навіть світ корпорацій визнає всю силу і необхідність медитацій для підвищення продуктивності праці, зниження стресу і підтримки хорошого стану організму.

Простий психологічний тест: як ви тримаєте склянку
-
07:51Чотириденний робочий тиждень стає все популярнішим у світі
-
07:33Кардіологи розповіли, що варто додавати до кави, щоб зробити її максимально корисною
-
07:18Погода в Україні 4 березня: весняне потепління
- 03 березня
-
21:47Стадо оленів спробувало перестрибнути BMW на ходу: шокуюче відео
-
21:194 березня 2021 – яке сьогодні свято: традиції, заборони і прикмети
-
Українська музика 2020 року: рейтинг ТОП 50 найкращих пісень від Радіо МАКСИМУМ
-
20:48
Австралійська авіакомпанія запустила загадкові рейси: куди вони літатимуть
-
20:22Учені назвали 5 ключових умов довголіття без хвороб
-
19:54Смартфон OPPO Find X3 Pro з'явився у фантастичному проморолику: круте відео
-
19:434 речі, які з чистою совістю можна забирати з готельного номера
-
19:24Всесвітній автомобіль року: відомі півфіналісти конкурсу
-
19:15Телеведуча Еллен Дедженерес продає розкішний особняк по сусідству з Меган Маркл: фото
-
18:53Учені розповіли, чому корисно дивитися телевізор
-
18:44
У NASA показали свіжі фото Марса, які відправив Perseverance
-
Привітання з Днем народження у віршах, прозі та смс українською
-
18:24IQOS: подарунок, який змінює життя на краще
-
18:23Гороскоп на 4 березня 2021: прогноз для всіх знаків Зодіаку
-
18:10У мережі продають компактний електричний кемпер за 4800 доларів
-
17:52Інсайдер розповів, чому Apple не відмовиться від роз'єму Lightning: причина проста
-
17:42Більше, ніж жарти: ТОП 10 найсмішніших сцен з кіно та серіалів
-
17:26Volvo представила електричне крос-купе C40 Recharge
-
17:13
Хайді Клум поділилася ностальгічним фото у стилі НЮ (18+)
-
16:54У В'єтнамі кур'єр спіймав дівчинку, котра впала з 12 поверху: відео
-
16:40В Україні продають лімітований Porsche за 17 мільйонів гривень: фото
-
16:24Співчуття від них не очікуйте: учені вразили новою заявою про котів
-
07:18Погода в Україні 4 березня: весняне потепління
- 03 березня
-
21:194 березня 2021 – яке сьогодні свято: традиції, заборони і прикмети
-
19:434 речі, які з чистою совістю можна забирати з готельного номера
-
17:42Більше, ніж жарти: ТОП 10 найсмішніших сцен з кіно та серіалів
-
14:41Всесвітній день письменника: ТОП 5 книг про видатних авторів
-
11:47ТЕСТ до Дня дикої природи: вгадай, як називаються ці унікальні тварини
-
09:25Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 3 березня
-
07:34У США розкішну Lamborghini поставили на гусені: відео
- 02 березня
-
21:56Сексуальні крихітки: найвідвертіші фото моделей в Instagram за тиждень (18+)
-
19:19Психологічний тест: наскільки ви добра людина
-
16:21Як змінювалася найсексуальніша бізнесвумен XXI століття Вікторія Бекхем: фото 18+
-
14:15Собака поламався: епічні фото домашніх улюбленців, які змусять сміятись
-
11:19Деніел Крейґ святкує 53 роки: добірка нових фільмів з актором
-
09:15Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 2 березня
-
07:15Цей простий ранковий ритуал приверне до вас удачу на цілий день
- 01 березня
-
20:20Порнозірка Дженіс Гріффіт відверто розповіла про особисте життя (18+)
-
17:15Неймовірні вироби з дерева, які приковують погляд (фото)
-
14:20Український борщ потрапив у ТОП 3 найсмачніших перших страв світу
-
11:50Тест: виберіть карту і отримайте передбачення
-
09:15Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 1 березня
-
08:27Голос країни 11 сезон 6 випуск: хто потрапив у команди тренерів
-
07:19Погода в Україні 1 березня: точний прогноз по містах
- 28 лютого
-
21:485 популярних міфів про чоловіків, у які досі вірять
-
19:21Дівчина тижня: найсексуальніша спортсменка світу Джала Сью, відвертість фото якої зашкалює
-
16:50ТОП 4 нові серіали березня 2021, які варто подивитись