На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як пережити перший рік сімейного життя: прості поради
- 335
Одягнувши колечко на палець дівчини в білій сукні, ти думаєш: ну все, проект вдало завершений. Але ж ні, все тільки починається. Як будувати сім'ю в перший рік так, щоб до четвертого вона не розвалилася?
1-й місяць: розподіли побут
Суперечки про те, хто виносить сміття і ходить в магазин, – одна з двох головних причин охолодження стосунків в перший же рік шлюбу, згідно з дослідженням, опублікованому в американському журналі Family Relations (друга – це гроші). Давай дивитися на проблему з оптимізмом: раніше тобі доводилося все робити по дому самому, а тепер можна все розділити.
Що робити? Обери зі списку побутових завдань ті, що любиш виконувати (наприклад, прасувати. Додай до них ті, які тобі робити не надто противно. Узгоджуй свій вибір з дружиною (раптом вона теж мріяла про прасування?) І приступай до виконання обов'язків. Особистий приклад – найкращий спосіб натиснути на чужу совість.
2-й місяць: об'єднай борги
Добре хоча б раз на місяць обговорювати бюджет – майбутні покупки, поточний рівень побутових витрат і так далі. Але головне, з чого потрібно почати, –обміняйтеся інформацією, які борги кожен з вас набрав до вступу в шлюб. Тепер це ваші загальні зобов'язання.
Зрештою, дружина скоро може піти в декрет і тоді її доходи впадуть до нуля: ти ж не будеш в цей період наполягати, щоб вона "викручувалася сама"?
Що робити? Продумайте найбільш вигідний графік спільного погашення боргів. Наприклад, можна направити всі кошти на дострокове погашення одного з кредитів, потім перекинути грошовий потік на другий – і так далі.
3-ій місяць: приручи її сімейство
Варто бути милим з її родичами. Науковці університету Мічигану доводять, що чоловіки, які встановили нормальні стосунки з батьками дружини на початковій стадії шлюбу, з меншою ймовірністю розлучаються через 15 років.
Що робити? Вивчи таланти тестя з тещею. Її тато – відмінний кухар? Мама собаку з'їла на сплаті податків? Користуйся їхніми порадами і допомогою в цих сферах. Так вони залишаться задоволені тим, що беруть участь в житті вашої родини, і заодно не суватимуть носи в теми, які їм не пропонували.
4-й місяць: поскандалити
Правило №1: і не сподівайся, що у вашій родині все буде по-твоєму. Правило №2: терпіти і мовчки приймати образи – підточувати фундамент сім'ї, все одно ж не витерпиш. Висловлюй невдоволення (якщо воно є), будь готовий до конфлікту. Пари, що уникають конфліктів, розпадаються на 40% частіше, ніж ті, хто готовий пережити зіткнення.
Що робити? Уникай "ти-висловлювання" ( "ти повинна!" Ти не маєш рації!", які з порога роблять її винною. Для формулювання претензій краще підійде запрошення обговорити розбіжності в форматі "я-висловлювання" ("я був засмучений ...", "мені здається, так чинити не варто ...").
6-й місяць: підігрій стосунки
Ти не маленький і знаєш, що багаття пристрасті самотужки не горітиме вічно: в нього треба підкидати дрова.
Що робити? 1. Британські вчені (о, ось і вони) підрахували, що для збереження рівних, дружніх і комфортних стосунків з дружиною ти повинен не менше 22 разів на місяць "добре провести з нею час" (ХХ раз зайнятися сексом, ХХ раз сходити в ресторан, XX раз погомоніти по душам. Цифри визнач сам). 2. Навіть маленькі знаки уваги мають величезне значення. Якщо ти хочеш набрати 36 балів, не даруй їй 36 троянд. Подаруй їй 36 раз по одній троянді.
1-й рік: заплануй дітей
"Чоловіки більшою мірою, ніж жінки, схильні відкладати народження дітей до моменту, коли будуть впевнені, що здатні утримувати сім'ю", – розповідає Сюзан Гейтлер, практикуючий психолог. Але нескінченно затягувати все одно не вийде.
Що робити? Напишіть на аркуші паперу плюси (любов!) І мінуси (хаос!) Цих маленьких людей. Якщо плюсів набереться більше, переходите до другого етапу. На другий лист випишіть довгострокові цілі (ремонт, іпотека, стати рок-зіркою). Подивіться, куди можна вмістити дітей так, щоб всі інші плани не полетіли до біса.
Читайте також: Чоловікам на замітку: 6 ознак, що вона хороша в ліжку
-
10:10Tinder представляє нову функцію, яка дозволяє ділитися з друзями своїми побаченнями
-
09:14Магнітні бурі у травні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 24 квітня
-
20:25Простий рецепт великодньої солодкої грудки від Лізи Глінської
-
19:19У Бразилії провели операцію з допомогою гарнітури Apple Vision Pro
-
18:18Виявився жертвою дипфейку: фанат розтрощив свою PS4, щоб отримати PlayStation 5
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
17:17Незручні запитання, які однозначно варто поставити під час співбесіди
-
16:18Покоління Z та міленіали все більше звертаються до ШІ: як він допомагає їм у роботі
-
15:18Приготуйте паску крафін за рецептом від Ектора Хіменеса-Браво
-
14:16Маленький монстр: Smart показав свій електрокросовер з пристойним запасом ходу
-
13:14Якщо ви вічно нічого не встигаєте, то ці 5 порад саме для вас
-
12:17Новий трейлер "Дедпула та Росомахи" побив рекорд за кількістю лайливих слів
-
11:19Стелу на Донеччині перетворять на військовий артоб'єкт: що планують митці
-
10:16Українцям можуть списати кредит під час війни, але є кілька умов
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
09:14Церковний календар на травень 2024 року – православний і греко-католицький
- 23 квітня
-
19:25Поруч коргі: у Великій Британії відкрили перший памʼятник королеві Єлизаветі II
-
18:30Чи знаєте ви, як приготувати тісто для домашніх пиріжків – поради від Ярославського
-
17:30Львівські лікарі вилучили уламок ворожого снаряда із серця українського військового
-
16:20"Візьми свої слова назад": Юля Юріна презентувала перший сингл з нового альбому
-
15:20Ось, чому порівнювати себе з іншими – погана ідея
-
14:25Допомагає нести службу: Нацгвардійці розповіли про собаку, якого прийняли в колектив
-
13:20ТОП-3 найпопулярніші в Україні преміальні бренди авто
-
12:15До Єгипту повернули артефакт, викрадений понад 30 років тому
-
11:15PinchukArtCentre відкрив у Венеції виставку про світ під час та після війн
-
09:14Магнітні бурі у травні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 24 квітня
-
17:17Незручні запитання, які однозначно варто поставити під час співбесіди
-
13:14Якщо ви вічно нічого не встигаєте, то ці 5 порад саме для вас
-
09:14Церковний календар на травень 2024 року – православний і греко-католицький
- 23 квітня
-
17:30Львівські лікарі вилучили уламок ворожого снаряда із серця українського військового
-
09:17День ангела у травня 2024 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 22 квітня
-
17:30Україна у вогні: Ангеліна Усанова повстане як Фенікс з полумʼя на конкурсі краси
-
13:15Де у світі найбільше бояться ядерної загрози: Україна внизу рейтингу
-
09:16Місячний календар стрижок на травень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 21 квітня
-
17:19Три знаки Зодіаку, яким в останній тиждень квітня пощастить з грішми
-
13:17Як підвищити свою продуктивність: 5 порад, якими ніхто не хоче ділитися
-
09:14Гороскоп на травень 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 20 квітня
-
17:25Президент України розписався на легендарній стелі Донецької області
-
13:25World Press Photo 2024: серед лауреатів премії українка Юлія Кочетова
-
10:15"Темна нічка": Пономарьов, Михайло Хома і Тарас Тополя презентували пісню з військовими
-
09:15Хто така Тейлор Свіфт і як вона керує музичним світом: феномен особистості
- 19 квітня
-
17:28Надмірно відверта й сексистська: Олімпійські спортсменки розкритикували жіночу форму
-
13:20Орден "За заслуги перед Україною": Володимир Зеленський нагородив актора Алена Делона
-
09:15Заспокійливий напій з валеріаною: monobank та Живчик запустили колаборацію
- 18 квітня
-
17:30Найвпливовіші люди світу 2024 за версією Time: Дуа Ліпа, Андрій Єрмак та Юлія Навальна
-
13:30Зібрали понад 5 мільйонів: DOROFEEVA і Міша Лебіга презентували спільну пісню
-
09:15Форс-мажор на Олімпійських іграх-2024: не вдалось запалити вогонь від сонячних променів
- 17 квітня
-
17:17Три знаки Зодіаку, які наприкінці місяця отримають підвищення на роботі
-
13:14Навушники з шумозаглушенням можуть спричинити проблеми зі слухом: шокуюче дослідження
-
09:14Почніть читати у 5 разів більше та вивчіть нову іноземну мову з цими порадами