Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Як боротися з весняною алергією?

  • 143

Чхаєте? Сльозяться очі? Не можете заснути? Ні, ми не будемо рекламувати черговий засіб від алергії. У нас є дещо краще – корисні поради, які допоможуть пережити період цвітіння в теплу пору року.

Передовсім наголошуємо, що потрібно звернутися до лікаря, адже в кожної людини алергія проходить по-різному.

Старайтесь менше гуляти

Так, звучить не дуже оптимістично, але... це стосується лише того періоду, коли все максимально розквітає. А от під час дощу лікарі рекомендують прогулюватися, адже вода не дозволяє алергенам літати в повітрі. Тому беріть з собою парасольку та сміливо гуляйте під дощем.

Захищайтесь

Дівчина в окулярах - фото 163443
Дівчина в окулярах

Волога респіраторна маска та сонцезахисні окуляри – найдоступніші способи захисту для алергіків, які страждають від цвітіння рослин.

Не ігноруйте поради лікаря

Якщо лікар вам виписав ліки, то їх варто приймати та не намагатися вилікувати алергію народними методами, які можуть бути небезпечними.

Погода в домі

Зволожувач повітря - фото 163442
Зволожувач повітря

Для алергіків будинок – фортеця, де немає злощасного пилку. Втім, не забувайте проводити вологе прибирання та не відкривайте вікна в світлий час доби. Було б непогано встановити в домі зволожувач повітря.

Щодня мийте голову

Так, якщо у вас сезонна алергія, то волосся доведеться мити щодня, щоб усунути пилок.

Багато пийте

Вода - фото 163441
Вода

Алергікам медики рекомендують навесні пити якомога більше води. Воно й не дивно, адже вона допомагає вивести зайві токсини з організму, позбутися хвороботворних бактерій та алергенів.

Читайте також: Перлова каша врятує від алергії, – дієтологи

Джерело: SobKor


пропозиції партнерів
Новини