Вчені знайшли ідеальні ліки для мозку

Виявилося, що найкращими ліками для головного мозку є не що інше як музика!

Про це розповіли фінські фахівці, які провели масштабне дослідження упродовж 7 років. Вони розбили добровольців на три групи: перші слухали улюблені твори, другі – аудіокниги, а треті обирали музику на власний смак. Перед початком експерименту піддослідні пройшли повне обстеження, а також повторювали його кожні 3 місяці.

З'ясувалося, що в добровольців, які слухали музику, відбулися нейропластичні зміни та запускалися процеси одужання. Згодом у них покращилася пам'ять, минула депресія та вони ставали уважнішими. Відзначається, що особливо музика вплинула на роботу ділянок мозку, які аналізують інформацію. До слова, деякі пацієнти навіть позбулися наслідків інсульту.

За словами провідних авторів дослідження, якби люди розуміли, що музика може лікувати мозок, то частіше би нею насолоджувалися.

Слухайте 12 нових українських треків, які вас вразять

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Здоров'я
• Наука
• Поради
• Лайфстайл