Вчені сказали, чому не можна відмовляти собі у чорному шоколаді

Науковці розповіли, що чорний шоколад є дуже корисним для серцевого м'язу людини.

Американські фахівці визначили, що людям не рекомендовано виключати чорний шоколад через страх набрати вагу, передає РБК. Виявилося, що цей смаколик не тільки приносить користь серцевому м'язу, а й має ряд речовин, які покращують стан організму.

Під час експериментів з добровольцями, які щодня їли кілька шматочків шоколаду, виявилося, що за кілька тижнів їхня самопочуття покращилося. До того ж, чорний шоколад зменшує ризики появи серцево-судинних захворюювань.

Читайте також: Вчені довели, що шоколад корисніший за фрукти

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Здоров'я
• Поради
• Наука
• Лайфстайл