Вчені розповіли, чому чоловікам не можна довго спати

Науковці з Амстердаму виявили, що надмірний сон у чоловіків може стати загрозою для здоров'я. Чоловіки, які сплять понад норму, можуть провокувати в організмі цукровий діабет.

Про це повідомляє newsyou.

Наукові працівники з Медичного центру в Амстердамі провели експеримент для вивчення шкоди від пересипання або браку сну. Респондентами були 788 чоловіків та жінок віком від 30 до 60 років. Відомо, що цукровий діабет виникає внаслідок ожиріння та малої фізичної активності людини. Однак, спеціалісти встановили, що тривалість сну також впливає на рівень цукру в крові.

Спеціалісти зафіксували у чоловіків, котрі спали понад 7 годин на добу, підвищений рівень глюкози в крові, що може провокувати захворювання цукровим діабетом у майбутньому.

До слова, у жінок такого взаємозв'язку між сном та діабетом не виявили.

Читайте також: Психологи назвали просту формулу сімейного щастя

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Здоров'я
• Медицина
• Наука
• Світ
• Суспільство
• Лайфстайл