Вчені описали механіку нічних жахів

Неприємні сновидіння здатні з точністю повторитися через п'ять-сім днів.

Нічний жах з великим ступенем ймовірності повторюється через п'ять-сім днів, пише Daily Mail. Дослідники пояснюють це особливостями роботи головного мозку і називають синдромом повторення сновидінь, який є дуже поширеним, хоч і не проявляється у всіх людей.

Людині властиво бачити уві сні події попереднього дня. Поки ми спимо, мозок аналізує цю інформацію. Жах може бути викликаний пережитими сильними емоціями, наприклад, стресом або переглядом фільму жахів, – говорять вчені.

Щоб уникнути повторення жахів, вчені радять обговорювати свої сни з родичами або знайомими, так як це не тільки зніме емоційне збудження, але і допоможе розгадати таємницю страшного сну.

Читайте також: Вчені назвали найнебезпечніших істот на планеті

• Теги:
• Суспільство
• Здоров'я
• Наука
• Лайфстайл