Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Уляна Супрун розповіла про вплив соціальних мереж

  • 110

Соцмережі – це не тільки місце для спілкування з друзями, однодумцями, а також обміну думками, ідеями та інформацією, але одна із загроз, яка стоїть перед сучасною людиною, попередила міністр охорони здоров'я України Уляна Супрун на своїй сторінці в Facebook.

"Складно уявити життя без інтернету і соціальних мереж", – зазначила в.о. міністра, яка і сама є активним користувачем мережі.

І ще: Чи варто спати вдень: пояснення від Супрун

Супрун нагадала, що, крім безлічі переваг, шкоди від соцмереж також досить багато.

"Існує безліч досліджень, які підтверджують негативні ефекти від надмірного користування соцмережами. А саме: поява додаткового стресу, підвищення почуття тривоги, погіршення настрою і навіть депресія. Більш того, до негативних наслідків відносять розвиток залежності, зниження самооцінки і порушення сну", – запевнила глава МОЗ.

Для профілактики Уляна Супрун порадила "хоча б іноді" відриватися від гаджетів і акаунтів. Вона порекомендувала своїм підписникам наслідувати її пропозицією і вимкнути мобільні оповіщення і "влаштувати собі хоча б один день без постійних поглядів на екран телефону".

Читайте також: Чому надмірна вага небезпечна для здоров'я

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Уляна Супрун