Учені з'ясували, як час сну впливає на інтелект людини

Учені довели, що люди, які лягають спати пізніше, розумніші і багатші за "ранніх пташок".

Про це повідомляє сайт Lady Health.

Експерименти британських вчених довели, що існує зв'язок між часом, коли людина лягає спати, і її рівнем інтелекту. Передбачається, що зміна біоритмів відбулося завдяки еволюції.

З'ясувалося, що навіть діти, які прагнули лягнути спати якомога пізніше, згодом ставали більш розумними в дорослому віці. Результати цього дослідження базуються на концепції про те, що інтелектуально розвинені люди значно частіше адаптуються до еволюційних змін в житті людини, однією з яких є звичка пізно лягати спати.

На додачу, "сови" виявилися багатшими за "жайворонків". Дослідження Університету Мадрида за участю 1 000 підлітків показали, що люди, які лягають спати пізніше, демонстрували різновид інтелекту, який найчастіше є затребуваним на престижних роботах, які передбачають більш високі заробітки.

Натомість люди, які лягали раніше, отримували вищі оцінки на іспитах. Вчені пояснили це тим, що заняття проводяться вранці, коли "сови" ще відчувають себе незатишно.

Читайте також: Вчені озвучили умови для здорового сну

• Теги:
• Здоров'я
• Наука
• Лайфстайл