На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Учені виявили несподівану користь від соціальних мереж: яку та для кого
- 97
Соціальні мережі часто піддають критиці через надмірну кількість примітивного контенту, який, на думку багатьох, не сприяє інтелектуальному розвитку. Однак нове дослідження свідчить про протилежне: для літніх людей цифрові технології можуть бути кориснішими, ніж здається.
Про це повідомляє Interesting Engineering, передає Радіо МАКСИМУМ.
До слова: Хронічний недосип погіршує обмін речовин та погіршує пам'ять
Учені з Університету Бейлора та Техаського університету в Остіні провели масштабний аналіз, у якому вивчили дані понад 400 тисяч людей та 136 попередніх досліджень. Вони дійшли висновку, що ризик когнітивних розладів у літніх людей, які регулярно користуються сучасними технологіями, на 58% нижчий, ніж у тих, хто ними майже не користується.
За словами доцента психології та нейронауки Майкла К. Скалліна, робота з технологіями, особливо для людей старшого віку, не завжди легка – і саме це є її цінністю.
Одна з перших фраз, яку ми чули від літніх людей, була: "Я такий розчарований цим комп'ютером. Це важко". Але ця фрустрація – це ознака когнітивного виклику, який, попри труднощі, стимулює мозок,
– пояснив він.
Дослідники наголошують, що такі завдання, як оновлення програм, фільтрація реклами чи налагодження Wi-Fi, активізують розумову діяльність і з часом допомагають мозку залишатися у формі. Замість того щоб шкодити, технології сприяють збереженню когнітивних здібностей.
Крім цього, цифрові інструменти дають змогу літнім людям залишатися соціально активними.
"Сьогодні можна легко спілкуватися з родичами різних поколінь, бачити їх, ділитися фотографіями або листуватися в реальному часі. Це суттєво зменшує відчуття самотності", – додав Скаллін.
У зв'язку з цим автори дослідження радять заохочувати літніх родичів користуватися сучасними гаджетами – це може не лише покращити їхнє самопочуття, а й захистити мозок від старіння.
-
15:23Без дієт та великих обмежень: Арнольд Шварценеггер розкрив секрет здорового старіння
-
15:09До дня народження Михайла Стельмаха – підбірка крилатих цитат письменника
-
14:22"Пропонували шалені гроші": Данилко пригадав, як росіяни хотіли втягнути його в пропаганду
-
13:22Завірусилася у тіктоці ще до виходу: Тіна Кароль виклала кліп на пісню "Балкони"
-
12:23Чи варто їсти кисломолочний сир щодня: дієтологи назвали користь популярного продукту
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
11:22Ще один український фільм з'явився на Netflix: який саме
-
10:22Анатолій Анатоліч тепло висловився про загиблого Максима Неліпу на прощанні з ним
-
09:15Церковний календар на червень 2025 року – православний і греко-католицький
- 23 травня
-
21:16Ви закохаєтесь у цей тарт з ревенем, полуницею та франжипаном
-
20:17Два знаки Зодіаку, на які чекають виклики на роботі: як уникнути підступу від колег
-
19:18Porsche припиняє виробництво двох своїх популярних моделей авто
-
18:13Galaxy S23 Ultra доводить, наскільки міцним є Samsung, після виходу з крижаної річки
-
17:19Які питання ставлять на співбесіді для керівної позиції – і чому вони важливі
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
16:22Google розширює "Огляд від ШІ" у пошуку на понад 200 країн, включно з Україною
-
15:23Андрій Данилко розповів, чи буде перекладати старі пісні та чи пише нові українською
-
14:22Вживати натщесерце: 5 ранкових напоїв, які допоможуть ефективно спалити жир
-
13:22Свого зробити ніц не можуть: російська співачка скопіювала образ Олі Полякової
-
12:22Сергій Притула відверто розповів, чому обрав шлях ведучого
-
11:23Усе було дуже дивно, – переможець Євробачення-2025 різко висловився про результати шоу
-
10:00"Покрита мороком": Яна Глущенко вперше розповіла, як Максим Неліпа йшов з "Дизель Шоу"
-
09:15Місячний календар стрижок на червень 2025 – дні, коли стригти волосся
-
07:22День ангела Михайла 2025 – значення імені та характер його власників
- 22 травня
-
23:09Привітання з Днем ангела Михайла 2025 – найкращі вітання на іменини
-
13:22Завірусилася у тіктоці ще до виходу: Тіна Кароль виклала кліп на пісню "Балкони"
-
09:15Церковний календар на червень 2025 року – православний і греко-католицький
- 23 травня
-
20:17Два знаки Зодіаку, на які чекають виклики на роботі: як уникнути підступу від колег
-
17:19Які питання ставлять на співбесіді для керівної позиції – і чому вони важливі
-
13:22Свого зробити ніц не можуть: російська співачка скопіювала образ Олі Полякової
-
09:15Місячний календар стрижок на червень 2025 – дні, коли стригти волосся
- 22 травня
-
20:00"Донечко, дякую": Лілія Подкопаєва поділилася рідкісним сімейним фото
-
13:00Переможниця "Холостяка" Інна Бєлєнь опублікувала фото з новим бойфрендом
-
09:10Гороскоп на червень 2025 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 21 травня
-
20:12Як швидко відновити енергію після важкого робочого дня: три ключові поради
-
17:1411 простих звичок, які допоможуть розвиватися щодня – і на все життя
-
13:23"Мені це не дано": Андрій Данилко зізнався, чому ніколи не мав дружини та дітей
-
10:22"Стану частиною армії": Ектор Хіменес-Браво показався у формі та заінтригував заявою
- 20 травня
-
20:00Локації, ціни, лайфхаки: плануємо мандрівку на вихідні до Тернополя
-
17:05Милість зашкалює: дружина Позитива показала відео співака з донечкою
-
13:22"Легенда": Джулія Робертс розповіла про гірку втрату для своєї родини
-
10:22Jerry Heil зізналася, кому б віддала найвищі бали на Євробаченні-2025
- 19 травня
-
20:00Святкують вовняне весілля: головні злети і падіння історії кохання принца Гаррі й Меган
-
17:15Пахнути морем або навіть аперолем: 5 парфумів на літо, які збирають компліменти
-
13:225 балів віддали Томмі Кешу: у мережі обурені голосуванням українського журі на Євробаченні
- 18 травня
-
20:07Ці два знаки Зодіаку притягують до себе нещастя: кому слід бути обережними
-
17:09Анджеліна Джолі вшанувала пам'ять Вікторії Амеліної під час церемонії в Каннах
-
13:00Легенди оживають: топ-5 українських замків, які варто відвідати влітку
-
09:08Перемогу на Євробаченні 2025 здобула Австрія: текст і переклад пісні Wasted Love
- 17 травня
-
20:22Поєднання року і фольку: Jerry Heil випустила пісню з легендарним гуртом Within Temptation