Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Учені розповіли, як подолати сильний головний біль без пігулок

  • 546

Позбутися надокучливого головного болю допоможе йога та медитації.

Американські вчені провели велике дослідження і з'ясували, що навіть нетривалі заняття йогою або медитацією є доволі ефективними для подалання хронічного головного болю, пише ТСН.

Такі заняття допоможуть мільйонам людей почуватися значно краще і без таблеток, адже понад сто мільйонів американців мають періодичний головний біль, що триває аж 12 тижнів на рік.

Стануть у пригоді його та медитації і людям, які страждають на мігрені, адже від вживання медикаментів часто виникають побічні ефекти. А от практикування йоги та медитацій приносить лише користь.

Раніше вчені дізналися дієвий спосіб дожити до 100 років.

Читайте також: Стало відомо, чому люди добрішають після їжі

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Наука