Учені розповіли, що не можна додавати до чаю

Виявляється, низка продуктів просто втрачає корисні властивості при потраплянні до людського організму разом із чаєм.

Учені провели низку досліджень та довели, що є продукти, які категорично не можна поєднувати з чаєм.

І ще: Названо ще одну корисну властивість середземноморської дієти

Річ у тім, що вони втрачають корисні властивості через температуру напою. В тому числі, мова про мед і лимон.

Експерти пояснили, що раніше всі були впевнені, що гарячий чай з лимоном приносить користь, але насправді це не так. Вітамін C, який міститься в лимоні, не знищиться лише в тому випадку, якщо температура чаю буде не вищою 70 ℃. Так само корисні властивості втрачає мед.

Крім того, не варто додавати до чаю молоко. Через змішування компонентів у такому напої знижується рівень антиоксидантів, що в результаті не принесе організму ніякої користі.

Учені розповіли, що не можна додавати до чаю / angelinasteas

Зазначимо, що раніше вчені довели, що чорний чай допомагає жінкам "захиститися" від раку грудей. У цьому напої містяться корисні компоненти, які зміцнюють імунітет. Тому експерти рекомендують представницям прекрасної половини людства пити якомога більше чорного чаю, щоб запобігти розвитку онкологічних захворювань

Читайте також: Як припинити шукати відмовки від тренувань: прості поради

• Теги:
• Цікавинки
• Здоров'я
• Їжа
• Лайфстайл