На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Учені назвали просту умову, яка допомагає жінкам частіше досягати оргазму
- 326
Можна сідати на всілякі ультрамодні дієти, щоб підвищувати лібідо. А можна, наприклад, займатися усього 4 години спортом на тиждень, щоб покращувати свої відчуття у сексі. Розповідаємо, як науковцям вдалося дійти до таких несподіваних висновків.
Відразу ж зауважимо, що зловживання фізичною активністю могло погіршити сексуальне життя. Принаймні до таких висновків дійшли учені з Університету Флоренції під час експерименту за участю 322 жінок. В основному їм було 40 – 45 років.
Це цікаво: Учені назвали 3 вагомі умови, які гарантують досягнення оргазму твоєю партнеркою
Як фізична активність впливає на оргазм?
Жінки відповіли на питання про інтимне життя та фізичну активність. Також вони пройшли ультразвукове сканування клітора – учені вимірювали рівень припливу крові до нього.
- Виявилося, ті, хто займається спортом до години на тиждень, дуже часто не отримують задоволення від статевого акту і переживають проблеми з потягом.
- У тих, хто тренувався шість і більше годин на тиждень, сексуальне життя було таким собі. Жінки скаржилися на відсутність оргазму, сильного збудження й інтересу до близькості.
- Учасниці дослідження, котрі присвячували спорту чотири-шість годин на тиждень або 35-50 хвилин на день, були максимально задоволені сексом.
Регулярна фізична активність позитивно впливає на досягнення оргазму / Фото Unsplash
Учені частково пояснюють результати дослідження зв'язком між сексуальним життям жінки і її сприйняттям власного тіла. Низький рівень фізичної активності може призвести до набору ваги. Це підриває впевненість у собі та руйнує особисте життя. Натомість жінки, котрі занадто багато займаються спортом, частіше незадоволені своїм тілом або мають психологічні проблеми, що знижують інтерес до сексу.
У будь-якому випадку, дослідження свідчить про те, що достатньо незначної фізичної активності, щоб ваше інтимне життя було на висоті. Тож годі лінуватися. Гайда ставати кращою версією себе вчорашньої!
Читайте також: Секс-експерт назвала найпопулярнішу помилку жінок у ліжку (18+)
-
19:41Як зробити різдвяного дідуха своїми руками: покрокова інструкція
-
18:37Вірші на Різдво 2024 для дітей – найкращі різдвяні віршики на Коляду
-
17:02Кутя на Різдво: найкращі українські рецепти куті на Святвечір
-
16:25Як одягнутись на Святвечір: корисні поради щодо одягу для всієї родини
-
15:40За мотивами гри S.T.A.L.K.E.R. 2 можуть зняти серіал на Netflix
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
15:05Американський актор Том Круз отримав військову нагороду від Департаменту ВМС США
-
14:30Дві стрічки про війну в Україні потрапили до шортлистів премії "Оскар-2025"
-
13:50Вуличний художник Бенксі опублікував нову роботу, яка нагадує Мадонну
-
13:20Неймовірна новина: шеф-кухарка Ліза Глінська народила двійню
-
12:0612 страв на Святвечір: перелік і покрокові рецепти традиційних пісних страв
-
11:04Кутя на Різдво: найкращі українські рецепти куті на Святвечір
-
10:22Володимир Ярославський українізував штолен: збережіть собі рецепт
-
10:02Святковий стіл: рецепти 12 страв на Святвечір
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
09:22ТОП 10 фільмів про святого Миколая – ось що подивитися всією сім'єю
-
08:02
12 страв на Святвечір: перелік і рецепти традиційних пісних страв
-
06:22З Днем Святого Миколая 2024: найкращі привітання українською
-
05:23Привітання на День ангела Іллі 2024 у прозі: побажання своїми словами
-
00:36Українські колядки – слухати ТОП 30 пісень на Різдво – тексти і відео
- 18 грудня
-
23:23Привітання з Днем Святого Миколая 2024 у прозі: побажання своїми словами
-
22:22Картинки з Миколаєм 2024 – актуальні листівки і відкритки до Дня Святого Миколая
-
21:22Прикольні СМС привітання з Днем Святого Миколая 2024
-
20:22Молитва до Святого Миколая Чудотворця для дітей і дорослих
-
19:22Apple оголосила найпопулярніші ігри та додатки 2024 року в App Store
-
16:25Як одягнутись на Святвечір: корисні поради щодо одягу для всієї родини
-
13:20Неймовірна новина: шеф-кухарка Ліза Глінська народила двійню
-
09:22ТОП 10 фільмів про святого Миколая – ось що подивитися всією сім'єю
- 18 грудня
-
17:18Чому фінансова грамотність важливіша за високий дохід
-
13:22Як зосередитися на головному: практичний путівник у світі хаосу
-
09:15SWOIIA презентувала трек про щирі почуття та внутрішні конфлікти
- 17 грудня
-
17:30Після розставання з дівчиною: OSTROVSKYI презентував трек "Можливо, колись"
-
13:22Михайло Мудрик провалив допінг-тест: футболісту загрожує дискваліфікація
- 16 грудня
-
17:25Гімн "Битви за світло": Усик оголосив флешмоб на підтримку героїчних українців
-
13:27Вразили романтичністю: Kalush Orchestra та Харфанг впустили трек "Дівчата"
-
09:22Ці три знаки Зодіаку зможуть втілити у життя свої мрії цього тижня
- 15 грудня
-
17:22Lama випустила новий кліп, у якому знялись українки, чиї життя змінила війна
-
13:21Як залишатися продуктивним навіть у складні часи: 5 ефективних порад
-
09:22Пийте зранку чай замість кави: дієтологи назвали причини змінити улюблений напій
- 14 грудня
-
17:25Нове життя для треку: Ірина Білик та Маша Кондратенко заспівали "Дівчинку" українською
-
13:18"Захар Беркут" та "Конотопська відьма": найкасовіші українські фільми десятиліття
-
09:21Фільми і серіали про Чорнобиль, які показують правду про аварію на ЧАЕС
- 13 грудня
-
17:15Зухвалий та незвичний образ: Анна Трінчер презентувала трек "Треш" про абʼюзивні стосунки
-
13:20Трамп став "людиною року" за версією журналу Time: зухвале відео його сина
-
09:15Dorofeeva, Jerry Heil та Тіна Кароль: оголошено переможців премії MEGOGO MUSIC AWARDS
- 12 грудня
-
17:25Світло, квадробер і Фаріон: Google назвав найпопулярніші запити українців у 2024 році
-
13:20Оголошений лонглист учасників Нацвідбору на Євробачення-2025
- 11 грудня
-
17:23Три знаки Зодіаку, яким пощастить у коханні цієї зими
-
13:22Українці почали отримувати "Зимову єПідтримку": на що можна витратити 1000 гривень
-
09:20Фільм про український ресторан увійшов до списку найкращих документалок CNN