Секс-експерт назвала найпопулярнішу помилку жінок у ліжку (18+)

Експерт з інтиму Надя Бокоді розповіли про те, яку помилку постійно повторюють жінки, коли йдеться про секс. Саме через це чимало дівчат не досягають оргазму.

Секс-експерт з Австралії Надя Бокоді допомагає людям розв'язувати проблеми у стосунках, передає news.com.au. Нещодавно вона назвала найпоширенішу помилку жінок у сексу, через яку страждає їхнє інтимне життя.

І ще: 5 способів займатися сексом під час спеки

За словами фахівця, дуже часто представниці прекрасної статі не ставлять своє задоволення на перше місце. До того ж, вважають, що потреба отримати приємні відчуття є приватною. Таким чином відмовляються говорити зі своїми партнерами про інтим, інколи навіть ніяковіють через мастурбацію, хоча це цілком нормально.

Ось чому лише 65% жінок отримають оргазми під час сексу у порівнянні з 95% чоловіків.

"Це одна з ключових причин, чому я почала писати про секс. Чим більше досліджень я проводила, тим важче було ігнорувати зв'язок між відсутністю сексуальних прав жінок та гендерною нерівністю. Коли жінки відчувають сором через власні бажання та не довіряють власним фізичним інстинктам у спальні, то вчаться ігнорувати і задоволення у решті сфер життя: на роботі, у стосунках ми докладаємо зусиль, щоб мінімізувати себе та бути більш приємними ціною нашого комфорту", – пояснює Бокоді.

Надя також вважає, що є спосіб збільшити відсоток жінок, які досягають кульмінації під час сексу. І для цього потрібно більше час проводити, пізнаючи власне тіло, щоб дізнатись, що подобається, а що ні. Це також чудовий варіант покращити впевненість у собі, лібідо та своє психічне здоров'я.

"Ми знаємо, що жінки, які мастурбують, часто мають й переваги, окрім оргазму. Наука показує, що ми менш напружені, продуктивніші та наполегливіші на роботі, коли дослухаємось до власного тіла", – наголошує експерт.

Бокоді пояснює, що це працює так само як і зі спортзалом: регулярні тренування розвивають м'язи, сексуальну самовпевненість, сприяють посиленню лібідо, а також зв'язку зі своїм тілом.

Читайте також: Учені назвали одну хитрість, яка зробить тебе на 29% успішнішим серед жінок

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Лайфстайл
• Здоров'я
• Психологія
• Поради
• Секс
• Стосунки