Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Три секретні інгредієнти, що зроблять каву цілющою

  • 328
Кава - фото 1
Кава / google.com.ua

Чашка ароматної кави не тільки бадьорить, але й може запобігти деяким видам раку, слабоумству, хворобі Паркінсона та багато іншому.

Якщо ви додасте в каву три секретні інгредієнти, що підвищують метаболізм, ви отримаєте неймовірно корисний і здоровий напій, який допоможе вам втратити зайві сантиметри на талії.

Кориця

Потужні протизапальні властивості кориці використовують впродовж багатьох років. Вона ефективно бореться із запаленням, а також багата на антиоксиданти, які нейтралізують пошкодження від вільних радикалів.

Крім того, вона підвищує метаболізм цукру в крові і, отже, знижує його рівень в крові. Більш того, кориця перетворює цукор в енергію, а не жирові клітини, так що це запобігає накопиченню надлишкової кількості жиру в організмі.

Мед

Мед дуже смачний і сповнений натурального необробленого цукру, який необхідний для виробництва енергії організму.

Він також має високий вміст вітаміну С, кальцію, ніацину, калію, вітаміну B6, фолієвої кислоти, рибофлавіну, цинку, заліза, натрію, фосфору й інших корисних речовин, які прискорюють обмін речовин. Мед знижує рівень холестерину в крові, а, відтак, і рівень стресу.

Кокосова олія

Кокосова олія багата на жирні кислотами "середнього ланцюга", які ідеально підходять для прискорення обміну речовин. Вони одразу перетворюються в кетонові тіла або корисну енергію. Таким чином, швидко спалюється надлишок жирової тканини.

Складники:

  • ½ столова ложка меду
  • 1 чайна ложка кориці
  • ¾ чашки кокосового масла
  • 1 чайна ложка какао (за бажанням)

Спосіб приготування:

Змішайте всі інгредієнти в скляній посудині, а потім помістіть суміш в скляну банку. Зберігайте це в холодильнику.

Використання:

Додайте 1-2 чайні ложки цієї суміші у вашу каву, добре перемішайте і насолоджуйтесь. Смачного!

Читайте також: Названо 10 напоїв, які замінять ранкову каву

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

Джерело: Радіо Максимум
пропозиції партнерів
Новини