Три популярні способи профілактики грипу, які вам не допоможуть

На вулиці стає дедалі холодніше, а це означає, що пора підготувати свій організм до ймовірних захворювань. Втім, лікарі наголошують на тому, що є кілька шалено популярних способів, які не допоможуть вам врятуватися від грипу.

Медична маска

Її основне призначення – запобігти потраплянню крапель мокротиння від хворої людини в повітря або на співрозмовника. Якщо ж ви носите маску, щоб не захворіти, то можете сміливо її знімати, адже вона вам не допоможе, якщо ви здорові.

Це цікаво: Названо найкорисніший фрукт осені

Противірусні препарати

Якщо бути відвертими, то ліків проти грипу не існує. Є лише ті, які можуть позбавити вас симптомів і полегшити самопочуття. Тим більше, що самостійне лікування може неабияк нашкодити вам, адже ви можете лікуватися не від тієї хвороби, яка, на вашу, думку у вас є.

Алкоголь

На жаль, або на щастя, алкоголь не може врятувати вас від грипу. Навпаки, він цілком спокійно занижує імунітет, що стане причиною того, що ваше лікування затягнеться надовго.

Читайте також: Як зміцнити імунітет восени: прості поради

• Теги:
• Здоров'я
• Лайфстайл