Три альтернативні напої, які замінять каву

Для тих, хто хоче спробувати щось новеньке або ж відмовитися від кави, назвали три альтернативних напої.

Портал gogetnews визначив напої, які подарують заряд енергії та бадьорості на весь день не гірше, аніж кава.

Зелений чай

/ 54health

Несподіваний варіант для ранкового меню, адже ароматний зелений чай не пробудить так швидко організм, однак надасть йому чимало корисних елементів та антиоксидантів. Завдяки амінокислотам, вітамінам та ліпідам самопочуття буде хорошим упродовж всього дня.

Чай мате

/ livestrongcdn

Хоча цей напій важко назвати дешевим, однак його не спроста інколи вживають замість їжі. Він доволі популярний серед знаменитостей та моделей, які таким чином намагають вгамувати голод. А колись індіанці вважає цей час священним напоєм.

Цикорій

/ amazonaws

Саме він найбільше схожий на ароматну каву за кольором та запахом. Всього одна чашка цього напою надасть чимало клітковини, що врегулює роботу травної системи та посприяє виведення надлишкового холестерину.

Читайте також: Вчені спростували головний "кавовий" міф

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Суспільство
• Здоров'я
• Поради
• Їжа
• Лайфстайл