Тайм-менеджмент: п'ять простих порад по організації часу

Уміння користуватися своїм часом правильно – це не дар, а гарно відпрацьована звичка, яку можна створити завдяки легких порадам.

Кожного тижня можна зекономити щонайменше 420 хвилин свого часу, вміючи його розприділяти, передає mhealth. Якщо ви відчуваєте, що всюди запізнюєтеся та мало що встигаєте зробити, то ці поради для вас!

Будь жайворонком

/ escxtra

Економія: 87 хвилин у тиждень

У керівника компанії Apple Тіма Кука будильник встановлено на 4:30 ранку, а в очільника General Motors Дена Акерсона – на 5 ранку. Саме з таких прикладів починаються всі посібники щодо тайм-менеджменту. Адже саме вранці мозок максимально використовує свої ресурси, а навколишнє оточення ще не може відволікати від справ.

Все записуй

Економія: 102 хвилини у тиждень

Вести докладний щоденник доволі складно, однак навіть у загальних рисах записничок дасть відповіді на питання: на що ж витрачається зайвий час, а на що його бракує.

Плануй правильно

/ onepage

Економія: 28 хвилин на тиждень

Правильне планування дня не є просто розписуванням за хвилинами. Варто визначити ті справи, які необхідно встигнути, не прив'язуючи до часу. Тоді виділити кілька найважливіших та зробити їх перш за все.

Підготуй шаблони

/ venngage

Економія: 13 хвилин на тиждень

Якщо робота хоча б якось пов'язана із повторенням одних і тих же дій, то можна заготувати шаблон. Якщо регулярно пишете листи на одну тему, чи створюєте обкладинки у фоторедакторі, чи працюєте кухарем, то це допоможе вам полегшити роботу.

У спальні – спати

/ amazonaws.

Економія: 190 хвилин в тиждень

Прямуюючи до ліжка із гаджетами, псується не лише майбутній сон, а й відтягується час його настання. Завжди є ще одна серія, ще одне відео, ще кілька повідомлень...Тому в ліжку варто спати, а не витрачати час на те, що не приносить користі.

Читайте також: Вагомі причини не витрачати життя на серіали

• Теги:
• Суспільство
• Поради
• Лайфстайл