Не демонізуйте сварки у стосунках: чому вони важливі для майбутнього пари

Більшість людей уникають сварок і сприймають їх як ознаку проблем у стосунках. Проте психологи наголошують: не все так однозначно.

Суперечки необхідні у будь-якій парі – і цьому є кілька важливих причин. Про них розповість Радіо МАКСИМУМ з посиланням на News24.

Це цікаво: Без прямих питань: 4 способи дізнатися про справжні почуття чоловіка

Сварки формують довіру

Одна щира, але без образ сварка набагато корисніша, ніж повна їх відсутність. Якщо партнери весь час приховують емоції й роблять вигляд, що все гаразд, негатив накопичується. Зрештою він все одно виходить назовні, тож не варто боятися з’ясування стосунків. Головне – не принижувати одне одного.

Сварки як очищення

Токсичні люди зриваються на близьких, проте контрольована суперечка без маніпуляцій і образ здатна принести користь. Випустивши емоції, людина почувається значно легше.

Пізнання партнера

Найкраще люди проявляють себе саме під час сварок. У такі моменти ми найменше контролюємо емоції, показуючи, що насправді відчуваємо. Партнер спостерігає за поведінкою і робить висновки, чи варто продовжувати стосунки. Якщо ж у суперечках звучать грубощі й образи, це може стати причиною розриву. Саме тому важливо вміти сваритися правильно.

Сварки дозволяють краще пізнати партнера / Фото Drazen Zigic

Визнання недосконалості

Сварки нагадують: усі ми – звичайні люди. Ідеальних пар не існує, а дрібні конфлікти все одно виникатимуть. Вони доводять, що не потрібно прагнути бути бездоганними, адже будь-які гострі кути можна згладити.

Читайте також: Коли любов виснажує: як розпізнати токсичні стосунки

Емоційні струси

Сварки певною мірою загартовують психіку. Вони допомагають навчитися витримувати напругу, витрачати менше нервів і з часом ставати терплячішими та уважнішими. На відміну від спокійного спілкування, саме суперечки вчать нас краще розуміти одне одного й розвивати турботливість.

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Стосунки
• Поради
• Цікавинки
• Психологія
• Здоров'я
• Лайфстайл