Супрун порадила батькам, як зміцнити психічне здоров'я дітей

В.о. глави МОЗ Уляна Супрун розповіла, як покращити психічне здоров'я дітей та всієї родини.

Міністр охорони здоров'я Уляна Супрун на своїй офіційній сторінці в соцмережі Facebook поділилась простими порадами, як вберегти та укріплювати психічне здоров'я дітей і сім'ї загалом.

І ще: Супрун розповіла про шкоду смартфонів і планшетів перед сном

"Спогади з дитинства лишаються з нами на все життя. Чи будуть вони щасливими – великою мірою залежить від батьків. Бо жодна армія з вихователів, лікарів, іграшок, розваг і смаколиків не замінять здорової атмосфери в родині", – пояснила вона.

Супрун також перерахувала прості поради:

• Розповідайте про свої почуття
• На власному прикладі покажіть, як дотримуватися здорового способу життя
• Уважно вислуховуйте дитину перед тим, як дати поради
• Будьте послідовними та виконуйте обіцянки
• Пробачайте помилки та допомагайте знайти вихід
• Самі дотримуйтесь встановлених вдома правил
• Будьте поруч та беріть участь у житті дитини
• Обмежуйте час користування електронними приладами для всіх
• Довіряйте дитині та вірте у неї

"Піклуйтеся про здоровий спосіб життя в родині та намагайтеся оточувати дитину цікавими, добрими, вартими наслідування людьми!" – підсумувала міністр.

Читайте також: Поради від МОЗ: що робити, коли вкусив кліщ

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Здоров'я
• Уляна Супрун
• Психологія
• Поради
• Лайфстайл