Вітаємо на сайті Радіо Максимум!
На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!
Стало відомо, чому пропускати сніданок шкідливо
- 520
Пропускати сніданок, похапцем збираючись на роботу, – звична справа в сучасному світі. Існують звички, які не просто заважають схуднути, але також сприяють набору зайвих кілограмів.
Як повідомляють Новини Ю, наприклад, споживання декількох чашок кави в день також сприяє набору ваги. Справа в тому, що кофеїн зневоднює організм.
Також якщо людина пропускає сніданок, то буде погано харчуватися впродовж дня, доводять вчені. Ті, хто добре їдять вранці, відмінно себе почувають. Звичка через пару годин з'їсти щось вуглеводне, також сприяє ожирінню.
Проблемою також є недостатнє споживання води, через це організм затримує воду в організмі.
Читайте також: Учені назвали несподіваний продукт, який треба їсти на сніданок
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
Читай максимум цікавих новин у
Viber
пропозиції партнерів
Новини
-
17:15Про що говорить колір манікюру: приховані сигнали характеру
-
17:10Як звучить сучасне українське Різдво: топ треків для святкової атмосфери
-
16:45Софія Ротару звернулася до українців із різдвяним привітанням
-
16:15Перше Різдво без Михайло Клименко: дружина показала, як його діти зустрічають свято
-
15:15Наталка Денисенко відповіла на звинувачення Федінчика: "Добре, що я не у 18 столітті"
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
14:45"Нехай ця пісня зігріє кожне серце": Злата Огнєвіч заспівала для ЗСУ у Святвечір
-
14:15Гострі картузи повертаються: Netflix показав перший трейлер фільму “Безсмертний”
-
13:15Популярний тікток-вчитель Руслан Ігорович таємно одружився та вперше показав дружину
-
12:15Євген Клопотенко вперше показав, як святкує Різдво вдома з коханою
-
11:15Вихід із зони комфорту: чому участь у “Зрадниках” стала викликом для Логая
-
10:10Як зробити різдвяний вінок своїми руками: проста інструкція для святкового затишку вдома
-
09:55Різдвяні привітання, які зігріють душу: теплі слова до світлого свята
-
09:20Картопляна піца на сковороді – хрумка альтернатива класичній піці без духовки
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
08:55Теплі привітання на Різдво: красиві побажання та листівки до свята
-
08:40Психологи з’ясували, як побудувати довірливі стосунки з котом – потрібен лише один жест
-
08:15Як манікюр може омолодити руки: прості деталі, які працюють краще за крем
-
07:55Щирі слова до Різдва: збережіть собі ці 15 коротких привітань зі святом
-
07:40Не пропустять на кордоні у свята: що обов’язково перевірити в документах перед поїздкою
-
07:22Не робіть цього на Різдво, щоб не накликати лихо: головні заборони 25 грудня
-
06:00Які сюрпризи готують зірки 25 грудня: дізнайтесь, на що очікувати на Різдво
-
00:30Різдво Христове 25 грудня: як влучно привітати батьків зі святом
- 24 грудня
-
23:31Як утеплити вікна й двері без ремонту – старий метод, який реально працює взимку
-
22:50Олена Тополя пояснила, чому після розлучення продовжує спілкування з Тарасом Тополею
-
17:10Як звучить сучасне українське Різдво: топ треків для святкової атмосфери
-
06:00Які сюрпризи готують зірки 25 грудня: дізнайтесь, на що очікувати на Різдво
- 24 грудня
-
21:21Яке свято відзначають 25 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:00Педан зізнався, чому більше не працює на Різдво та які традиції має його родина
-
18:00Як святкують Різдво та Новий рік на орбіті: що роблять космонавти на МКС у святкові дні
-
17:00Напередодні Різдва: Зендея і Том Голланд вибралися до родини актора у Лондоні
-
13:00Цимбалюк відверто зізнався, як родина відреагувала його на участь у шоу "Холостяк"
-
12:30Не переборщи з медом: дієтолог назвав головну помилку у приготуванні куті
-
10:00Відтоді минуло 32 роки: принц Вільям показав архівне різдвяне фото з принцесою Діаною
-
06:00Гороскоп на Святвечір: що зорі підготували саме для вас сьогодні
- 23 грудня
-
21:23Яке свято відзначають 24 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:45Таємний роман став публічним: Lida Lee і Даніель Салем зізналися у стосунках
-
13:45Сюрприз у прямому ефірі: новий обранець Денисенко зробив гучне зізнання
-
06:00Не проґавте свій шанс: на кого зорі підготували важливий вівторок
- 22 грудня
-
21:21Яке свято відзначають 23 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:00Хотіла народити після 50: Полякова розповіла про невдалу спробу заморозити яйцеклітини
-
16:00Євген Рибчинський шокував сумою, яку його сім'ї винна Росія, і хоче судитися через Повалій
-
13:17Зірка "Сам удома" Маколей Калкін приховує секрет від синів – і причина вас зворушить
-
10:13Отримайте максимум від січня: кому зі знаків пощастить з грішми, а кому – у коханні
-
06:00Зірки не брешуть: що очікує на ваш знак Зодіаку у цей понеділок
- 21 грудня
-
21:23Яке свято відзначають 22 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:35Перше Різдво без Степана Гіги: українці згадують легенду через улюблену колядку
-
11:15Рік нових стартів чи повтор старих сценаріїв: нумерологічний прогноз на 2026
-
06:15Стародавнє свято Йоль 21 грудня: історія, традиції, святкування
-
03:00Ці 5 знаків Зодіаку отримають неймовірний шанс 21 грудня: дізнайся, чи ви серед них
