На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Спокуслива тренерка Теммі Хемброу розбурхала новими селфі: 18+
- 1292
Популярна фітоняшка Теммі Хемброу своїми фото не припиняє мотивувати своїх прихильників займатись спортом. І нові фото красуні – ще та порція натхнення!
27-річна австралійська блогерка, модель та фітоняшка Теммі Хемброу перетворила свій профіль в соцмережі Інстаграм у справжній бізнес, де має понад 13 мільйонів прихильників. І це не дивно, адже дівчина активно займається спортом, а також ділиться з фанатами кадрами зі своїх звичайних буднів. Регулярно на сторінці з'являються звабливі світлини майже без одягу або у спортивній формі.
І ще: Тренерка Теммі Хемброу показала свої справжні форми: 18+
Нещодавно Хемброу знову показала серію селфі у крихітному рожевому костюмі. Без косметики та фотошопу, зате зі своєю реальною фігурою з різних ракурсів.
"Коли я почала тренуватись, багато років тому, однією з причин була естетика. Але основного була допомога собі психічно. Я справді не була у чудовому місці та постійно шукала щось, що допомогло б мені втекти від темних думок. Моя подорож розпочалась з йоги та медитації, а потім я знайшла спортзал. Там я почуваюсь цілком спокійно, наче я на своєму місці. Я виходжу та займаюсь своєю справою, а потім завжди у найкращому настрою. Я люблю пітніти, випробовувати свої межі, щоб стати сильнішою", – відзначила Теммі, нагадавши про свій проєкт TammyFit з вправами та рекомендаціями для покращення фізичної форми.
Джерело фото: instagram.com/tammyhembrow
Читайте також: Розкішна Шерон Стоун позувала напівголою у ліжку: пікантний знімок
-
15:00Які овочі варто заморозити у вересні: зробіть запаси на зиму
-
14:00Паста з куркою, грибами та кабачком: приготуйте ситну вечерю в одній сковороді
-
13:00Фісташка замість ванілі: які аромати стають головними у 2026 році
-
12:00Нігті після гель-лаку стали тонкими й ламкими: як повернути їм здоровий вигляд
-
11:00Окремі ліжка – не окремі стосунки: чому сон нарізно може є проявом турботи, а не проблемою
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
10:00Гаманець спорожніє дуже швидко: що не можна робити з грошима вдома за народними прикметами
-
09:00Солоні огірки можуть нашкодити здоров’ю: 3 проблеми, які виникають через надмірне вживання
-
08:11Свято мужніх і відданих: красиві привітання у картинках до Дня воєнної розвідки
-
08:09Дякуємо за мужність та відвагу: привітання з Днем воєнної розвідки
-
05:30Початок тижня вимагає сміливості: кому сьогодні краще діяти, а кому – стримувати емоції
- 06 вересня
-
23:48Літня краса закінчилася: які б'юті-звички варто змінити у вересні
-
22:30Що станеться зі шкірою, якщо щодня лягати спати з макіяжем
-
21:30Чому волосся швидко жирніє: 7 звичок, які можуть усе змінювати
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
21:23Яке свято відзначають 7 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:35Осіння обрізка ягідних кущів: що потрібно зробити у вересні, щоб наступного року зібрати
-
19:30Пара після душу допоможе швидше прибрати ванну: простий трюк для чистих поверхонь
-
18:35Чому вересень – це Новий рік для мозку: звідки бажання почати життя з чистого аркуша
-
17:305 ознак небезпечної вакансії: як не потрапити у пастку шахраїв
-
06:25Гарні слова для підприємців: як привітати їх зі святом
-
05:30Неділя під знаком емоцій: кому варто відкласти рішення, а кому – насолодитися вихідними
- 05 вересня
-
23:30Не поспішайте чистити огірки: у шкірці ховається найбільше користі
-
22:00Секрет виразного погляду: одна туш допоможе зробити вії довшими, а очі – більшими
-
21:21Яке свято відзначають 6 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:00Фісташка замість ванілі: які аромати стають головними у 2026 році
-
09:00Солоні огірки можуть нашкодити здоров’ю: 3 проблеми, які виникають через надмірне вживання
-
05:30Початок тижня вимагає сміливості: кому сьогодні краще діяти, а кому – стримувати емоції
- 06 вересня
-
21:23Яке свято відзначають 7 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
05:30Неділя під знаком емоцій: кому варто відкласти рішення, а кому – насолодитися вихідними
- 05 вересня
-
21:21Яке свято відзначають 6 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:00Літо ще не закінчилося: 4 острови Європи, де можна купатися восени
-
13:00Соняшники простоять у вазі до 2 тижнів: маленька хитрість допоможе зберегти свіжість квіті
-
09:00Гарбуз допоможе зберегти зір: який продукт варто додати до раціону восени
-
05:30Місяць переходить у Рак: що чекає на всі знаки Зодіаку в суботу, 5 вересня
- 04 вересня
-
21:23Яке свято відзначають 5 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:005 помилок в осінніх образах, які можуть здешевити навіть дорогий гардероб
-
13:00Навіщо сипати кавову гущу в унітаз: простий домашній лайфхак для свіжості у ванній
-
09:006 продуктів, які варто додати до раціону: вони допоможуть підтримувати здоров’я
-
05:30Не поспішайте з висновками: гороскоп на п'ятницю радить переглянути домовленості
- 03 вересня
-
21:22Яке свято відзначають 4 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15Чому в сучасні авто перестали класти запасне колесо: пояснення фахівців
-
13:00Кухонна шафа виглядатиме охайно: як організувати запаси без десятків контейнерів
-
09:00Яблука чи чорниця: який фрукт краще допомагає контролювати вагу
-
05:30Місяць у Близнюках запускає комунікації: який знак зодіаку вийде в лідери цього четверга
- 02 вересня
-
21:23Яке свято відзначають 3 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:35Безлад удома не завжди означає лінь: психологи назвали справжні причини
-
13:10Перший осінній місяць не пробачить помилок: зірки назвали знаки, які змінять усе
-
10:05Геть непотріб: 5 речей у твоєму авто, які назавжди залишаться в минулому у 2026 році
-
05:30Ділові переговори пройдуть на найвищому рівні: який знак отримає найкращий результат