На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Спокуслива тренерка Теммі Хемброу розбурхала новими селфі: 18+
- 1290
Популярна фітоняшка Теммі Хемброу своїми фото не припиняє мотивувати своїх прихильників займатись спортом. І нові фото красуні – ще та порція натхнення!
27-річна австралійська блогерка, модель та фітоняшка Теммі Хемброу перетворила свій профіль в соцмережі Інстаграм у справжній бізнес, де має понад 13 мільйонів прихильників. І це не дивно, адже дівчина активно займається спортом, а також ділиться з фанатами кадрами зі своїх звичайних буднів. Регулярно на сторінці з'являються звабливі світлини майже без одягу або у спортивній формі.
І ще: Тренерка Теммі Хемброу показала свої справжні форми: 18+
Нещодавно Хемброу знову показала серію селфі у крихітному рожевому костюмі. Без косметики та фотошопу, зате зі своєю реальною фігурою з різних ракурсів.
"Коли я почала тренуватись, багато років тому, однією з причин була естетика. Але основного була допомога собі психічно. Я справді не була у чудовому місці та постійно шукала щось, що допомогло б мені втекти від темних думок. Моя подорож розпочалась з йоги та медитації, а потім я знайшла спортзал. Там я почуваюсь цілком спокійно, наче я на своєму місці. Я виходжу та займаюсь своєю справою, а потім завжди у найкращому настрою. Я люблю пітніти, випробовувати свої межі, щоб стати сильнішою", – відзначила Теммі, нагадавши про свій проєкт TammyFit з вправами та рекомендаціями для покращення фізичної форми.
Джерело фото: instagram.com/tammyhembrow
Читайте також: Розкішна Шерон Стоун позувала напівголою у ліжку: пікантний знімок
- 30 червня
-
21:23Яке свято відзначають 1 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
21:00Чому павербанк не можна класти у валізу: авіаексперти попереджають про небезпеку
-
21:00Ліниві кабачкові чебуреки – літня вечеря, яка підкорює з першого шматочка
-
20:00Чотири знаки зодіаку, яким 1 липня доведеться імпровізувати: гороскоп дня
-
19:15Чорний чай замість мийного засобу: несподіваний спосіб повернути блиск дерев'яній підлозі
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
19:00У липні буде кілька хвиль магнітних бур: чи будуть сильні та до чого варто готуватись
-
18:35П'ять знаків зодіаку, які майже ніколи не приховують правду
-
17:45Жир у трубах більше не проблема – три прості способи прочистити раковину
-
17:30Для затишних і теплих вечорів: добірка книжок, які варто прочитати цього літа
-
17:05Сини Брітні Спірс дебютували на подіумі під час Паризького тижня моди
-
17:00Робота на городі у самому розпалі: коли варто виходити на город у липні, а коли – ні
-
16:10"Зможу прожити": солістка гурту "Лісапетний батальйон" назвала розмір своєї пенсії
-
15:00На огірках не з’являється зав’язь: досвідчені городники назвали головні причини
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
14:00Як приготувати малиновий сорбет вдома: простий рецепт
-
13:00Що взяти на пікнік: список речей, без яких відпочинок на природі може зіпсуватися
-
12:00Педикюр без лаку набирає популярності: чому “голі” нігті стали головним трендом літа 2026
-
11:00Еко-декор із природних матеріалів: 5 стильних ідей, які зроблять оселю затишнішою
-
10:00Що буде, якщо їсти кавун щодня: дієтологиня перевірила на собі та назвала результати
-
09:00Одна помилка – і троянди швидко зів’януть: як правильно доглядати за букетом у вазі
-
08:02Як обрати постільну білизну, яка зробить спальню затишнішою
-
05:30Зірки назвали 4 знаки, яким 30 червня варто довіритися інтуїції більше, ніж логіці
- 29 червня
-
21:22Яке свято відзначають 30 червня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:20Аналітики спрогнозували, наскільки можуть подорожчати нові iPhone 18 Pro
- 30 червня
-
21:23Яке свято відзначають 1 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:00У липні буде кілька хвиль магнітних бур: чи будуть сильні та до чого варто готуватись
-
17:30Для затишних і теплих вечорів: добірка книжок, які варто прочитати цього літа
-
17:05Сини Брітні Спірс дебютували на подіумі під час Паризького тижня моди
-
17:00Робота на городі у самому розпалі: коли варто виходити на город у липні, а коли – ні
-
13:00Що взяти на пікнік: список речей, без яких відпочинок на природі може зіпсуватися
-
09:00Одна помилка – і троянди швидко зів’януть: як правильно доглядати за букетом у вазі
-
05:30Зірки назвали 4 знаки, яким 30 червня варто довіритися інтуїції більше, ніж логіці
- 29 червня
-
21:22Яке свято відзначають 30 червня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:10Charli XCX випустила новий сингл Wink Wink і показала провокативний кліп
-
17:00Дефіцит дощів і рекордна спека: чого чекати від найспекотнішого місяця року
-
13:00Розріжте лимон і встроміть у нього гвоздику: простий спосіб, який допоможе позбутися мух
-
09:00Солоні огірки допомагають худнути: який ефект вони мають та що радять дієтологи
-
05:30Місяць у Близнюках: три знаки Зодіаку отримають у понеділок інформацію, яка все змінює
- 28 червня
-
21:22Яке свято відзначають 29 червня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:00Як врятуватися у спеку: жителька Єгипту озвучила несподівані лайфхаки
-
14:00Як охолодитись у спекотний день: прості та дієві поради для кожного
-
10:00День Конституції України 2026: цікаві факти про цю дату
-
05:30Сонце в Раку, Місяць у Тельці: найтепліший і найзатишніший день червня вже сьогодні
- 27 червня
-
21:22Яке свято відзначають 28 червня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:10Усик оголосив про відмову від усіх чемпіонських поясів: чи завершує боксер кар'єру
-
17:00Навіть не думайте йти до перукаря у ці дні липня: експерименти зі стрижкою проваляться
-
13:00Яку каву найкраще пити на сніданок: вчені назвали спосіб приготування
-
09:00Недосип змушує їсти більше солодкого: вчені пояснили, як сон впливає на тягу до цукру
-
05:30Субота під знаком Овна: три знаки Зодіаку отримають шанс, який не можна пропустити