Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Що робити, щоб губи не тріскали взимку

  • 192

Взимку за губами необхідно доглядати ретельніше, ніж улітку. Що робити, щоб уникнути проблем з губами в холодну пору року?

Якщо ваші губи вже стали сухими і потріскалися, то спочатку необхідно знайти причину, чому це сталося, пише marieclaire.

Це цікаво: Японський перукар показує, як зачіска може змінювати людей: яскраві фото

Ви часто облизуєте губи. У деяких дівчат це стає звичкою. Слина як би вбирає в себе вологу і захисну жирову плівку, через що шкіра губ стає схильна до зовнішніх факторів: вітру, холоду, сухості, інфекцій. Ви п'єте дуже багато кави, а кофеїн зневоднює шкіру губ. Ви не закриваєте обличчя шарфом, коли ви на вулиці у холодну та вітряну погоду.

То що ж робити?

  1. Поступово налагодьте водний баланс в організмі (пийте не менше 1,5 літра води на добу).
  2. Скоригуйте раціон і зміцніть його продуктами, багатими на корисні жири і вітаміни: печінка тріски, рослинні олії, жирні сорти риби і морепродукти, цілозернові крупи, різні види насіння, яйця, свіжозаморожені ягоди і зелені овочі, а також зелень.
  3. Зміцнюйте імунну систему гартуванням та повноцінним сном, позбавтеся причини, що призводить до необхідності дихати з відкритим ротом.
  4. Застосовуйте на вулиці не блиски для губ, а гігієнічні помади з високим вмістом жирових компонентів.
Що робити, щоб губи не тріскали взимку - фото 487079
Що робити, щоб губи не тріскали взимку

І ще: 5 найкращих продуктів для росту і відновлення волосся



пропозиції партнерів
Новини