На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Що керує нашим життям? Принцип 90/10 усе пояснює
- 1490
Від долі залежить дуже невелика частина подій нашого життя, і, в основному, саме ми вирішуємо, як пройде день.
Так говорить американський письменник Стівен Кові, який назвав це принципом 90/10. А роботу цього принципу він показав за допомогою простого прикладу.
Справа в тому, що 10% подій в нашому житті ми ніяк не можемо контролювати. Не можемо вплинути на затримку рейсу літака або регулювати червоне світло світлофора. Але ми можемо контролювати свою реакцію на ці події.
Решта 90% подій – це результат нашої реакції. Результат того, як ми поводимся в неконтрольованій і стресовій ситуації.
Уявіть собі таке: ви снідаєте зі своєю сім'єю. Ваша дочка ненавмисно перекинула чашку з кавою просто на вашу сорочку. Ви схоплюєтеся і кричите на дочку. Дорікаєте своїй дружині за те, що вона поставила чашку дуже близько до краю столу. Ви йдете в спальню, щоб переодягнутися, а після повернення бачите заплакану доньку, яка не закінчила свій сніданок і не зібрала речі для школи.
- А: Тому що дочка ненавмисно пролила кави?
- В: Тому що ваша дочка пропустила автобус і ви повинні були везти її в школу?
- Г: Тому що на дорозі був корок і ви запізнилися на роботу?
- Д. Тому що ви неправильно відреагували на ситуацію?
Два різні сценарії. Обидва почалися однаково, але закінчилися по-різному. Вся справа в вашій реакції на події у вашому житті. Звичайно, можна продовжувати звинувачувати інших у своїх бідах і скаржитися на долю, але хіба це допомагає жити краще?
Ви нічого не втратите, якщо спробуєте застосовувати в своєму житті правило 90/10. Повірте, ви будете вражені результатами!
Читайте також: 5 звичок дурних людей, яких точно не знайдеш у розумних
- 21 березня
-
23:45Чому ми ідеалізуємо людей на початку стосунків
-
23:22Привітай таксиста з професійним святом: добірка слів від серця та класних картинок
-
22:45Коли сіяти моркву навесні та як зробити це правильно – прості поради для щедрого врожаю
-
21:35Не прибирай і не сварись – три кухонні прикмети, які можуть зіпсувати випічку
-
21:21Яке свято відзначають 22 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
20:2523 переїзди та мрія про "своє": Ольга Мартиновська придбала квартиру в Києві
-
19:46Чому ми "вигораємо", навіть коли нічого не робимо: ефект прихованого стресу
-
19:45Тарас Тополя присвятив пісню "Ти саме та" Герою України Олексію Месю: емоції з концерту
-
19:00Відомий актор зізнався, скільки заробляє та хто був "годувальником" на початку його шлюбу
-
18:45Що сіяти до Благовіщення: перелік культур, які не бояться холоду
-
17:45Чому ми переслуховуємо одну й ту саму пісню по 20 разів
-
16:45Наталію Могилевську затримали разом із бандитами: несподівана історія з 90-х
-
16:30Ліна Костенко відзначила 96-й день народження: список зіркових гостей та реакція мережі
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
16:00"Це чистий панк": LAUD презентував неочікуваний трек на слова Тараса Шевченка
-
15:45Чому навесні частіше закохуються — і чи це правда
-
15:30"Багато болю": Вікторія Маремуха приголомшила зізнанням під час духовного очищення на Балі
-
14:40Відмова від популярних продуктів може додати до 10 років життя – дослідження
-
14:30Жадан, Вакарчук, Джамала і не лише: Ліна Костенко відсвяткувала 96-річчя у колі друзів
-
13:35Раптова смерть: пішов із життя Ніколас Брендон — зірка "Баффі – винищувачка вампірів"
-
13:30"Чим війна закінчиться? Нашою перемогою": цитати Філарета про Україну, життя та віру
-
13:00Фісташкове лате вдома за 5 хвилин: як приготувати трендовий напій із ніжною пінкою
-
12:31Учені назвали прості звички, які допомагають легше переживати стрес
-
12:00Томати зійшли – зробіть це негайно: 3 хитрощі, які допоможуть виростити міцну розсаду
- 21 березня
-
21:21Яке свято відзначають 22 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:35Раптова смерть: пішов із життя Ніколас Брендон — зірка "Баффі – винищувачка вампірів"
-
13:30"Чим війна закінчиться? Нашою перемогою": цитати Філарета про Україну, життя та віру
-
11:20Усик привіз Джошуа до Києва: легенди боксу разом на турнірі
-
10:30Помер Чак Норріс: згадуємо легендарні фільми та серіали за участю актора
-
05:30Сьогодні – найсильніший вихідний весни: гороскоп на 21 березня для всіх знаків
- 20 березня
-
21:21Яке свято відзначають 21 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
14:00На 97-му році життя помер Патріарх Філарет
-
13:00"Золота Дзиґа-2026": які фільми увійшли до довгого списку ювілейної кінопремії
-
10:00Ліна Костенко вперше зачитала уривок з "Марусі Чурай" у свій 96-й день народження
-
05:30Весняне рівнодення і кінець ретроградного Меркурія: що сьогодні очікує ваш знак Зодіаку
- 19 березня
-
21:22Яке свято відзначають 20 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
15:35Гроші вже на підході – цим знакам зодіаку світить фінансовий прорив
-
11:30Магічний збіг, – LELÉKA про ставлення до участі на Євробаченні хорватського гурту Lelek
-
05:30Сонце прощається з Рибами: зірки дають останній шанс перед великим переходом
- 18 березня
-
21:21Яке свято відзначають 19 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
08:35Іспит з водіння: як не розгубитися за кермом і скласти з першої спроби
-
07:00До дня народження Люка Бессона: підбірка ТОП-5 найкращих фільмів режисера
-
05:30Середа без компромісів: що зірки приготували кожному знаку 18 березня
- 17 березня
-
21:21Яке свято відзначають 18 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:35Шон Пенн проміняв Голлівуд на Україну – і отримав "Оскар" із уламків після атаки РФ
-
17:35Як здати теорію на права з першого разу: прості лайфхаки, які реально працюють
-
10:00Мене розпирає, – Полякова поскаржилася на ставлення поляків під час перетину кордону
-
07:01"Голлівуд", "Доля", "Дикий звір" – добірка нових та переспіваних треків EL Кравчука
-
05:3017 березня – день контрастів: несподівані повороти і нові можливості для трьох знаків