Рулет із лаваша з тунцем – швидка закуска, яка рятує, коли гості вже на порозі

Хрусткий лаваш легко перетворити на ситний перекус, якщо додати просту намазку та баночку тунця. Мінімум часу, жодної духовки – і на столі апетитний рулет, який смакує і вдома, і на роботі.

Лаваш давно став паличкою–виручалочкою для тих, хто не любить довго стояти на кухні. У нього можна загорнути майже все: від овочів до м’яса, риби чи яєць. Така основа дозволяє експериментувати зі смаками і робити закуски, що виходять не лише апетитними, а й поживними. Фудблогерка yulia smachno tyt в Instagram поділилася ідеєю простого рулету з тунцем, який готується буквально за кілька хвилин, повідомляє Радіо МАКСИМУМ.

Читайте також: Курячі відбивні з сиром: два легкі рецепти для смачної домашньої вечері

Рецепт підкуповує доступними інгредієнтами та ніжним поєднанням смаків – плавлений сир, яйця й рибка утворюють кремову начинку, а кукурудза додає приємної солодкуватої нотки.

Інгредієнти:

• лаваш квадратний – 2 шт.

• яйця варені – 2 шт.

• сирки плавлені – 2 шт.

• тунець у власному соку – 1 баночка 185 г

• цибуля фіолетова – половина

• кукурудза консервована – 5 ст. л.

• майонез – 2–3 ст. л.

• сіль – до смаку

Приготування по кроках:

1. Яйця натерти на тертці, змішати з частиною майонезу та тонко розподілити по першому листу лаваша.

2. Накрити другим листом, щоб основа була щільнішою і краще тримала форму.

3. Плавлені сирки також натерти, з’єднати з майонезом і змастити верхній шар.

4. Розкласти шматочки тунця, дрібно порізану цибулю та кукурудзу.

5. Акуратно скрутити все в рулет, загорнути у плівку та відправити в холодильник щонайменше на 1–2 години, аби лаваш просочився і став м’яким.

Такий перекус зручно брати з собою в дорогу або на пікнік. За бажанням можна додати зелень, маринований огірок чи трохи гострого соусу – страва легко підлаштовується під настрій і вміст холодильника.

• Теги:
• Їжа
• Лайфхаки на кухні
• Лайфстайл
• Поради
• Популярне
• Рецепти